Eduardo Carlos Juárez López Estudiante Maestría Psicoterapia Guestalt CESIGUE, Xalapa, Veracruz Haciendo alusión al gran estilo de mi madre para contar las cosas les comparto una experiencia desagradable pero enriquecedora: En días pasados fui víctima de un asalto en una tienda departamental. A las 10:58 am me dispuse a poner saldo a mi celular dirigiéndome a las cajas. El cajero tomó mi tarjeta y la pasó varias veces en el aparato que sacaba el papelito que decía “transacción falló”. Llamé al supervisor quien estaba a unos metros y cuando llegó a la caja por fin se pudo hacer la operación. El cajero me devolvió la tarjeta y mi IFE y salí de la tienda. En la tarde fui con mi pareja a comprar un café en una plaza comercial cercana, a la hora de pagar con tarjeta el voucher indicaba “retener tarjeta”, el muchacho amablemente me la devolvió sugiriéndome que fuera al banco ubicado en la plaza para aclarar la situación. Cuando llegué a la ventanilla la cajera me hizo ver que la...

Alina Lizú Domínguez Meza Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt 3er semestre La sesión realizada el 9 de septiembre fue utilizada para dar la bienvenida a las compañeras de primer semestre. Al principio me sentí un poco nerviosa pues no vine la clase pasada que fue cuando se pusieron de acuerdo y aunque estuve cuestionando, días antes,  lo que haríamos, pensaba que no iba a hacer bien lo que me correspondía. La verdad es que siempre me sentí apoyada por mis compañeras pues me explicaban lo que me correspondía y decían que nos ayudaríamos entre todas. Cuando ya íbamos a iniciar con la actividad pensaba que me reiría cuando estuviéramos con las compañeras, entonces respiré profundo varias veces y se me pasó  (normalmente hago esto cuando me siento nerviosa y me funciona). Empezamos con la broma y cada quien hizo lo que le había correspondido. A mí me tocaba decir que seguramente traerían algo de valor con ellas y que les invitaba a desprenderse de ello y deposit...

  QUÉ CUERPO EN TERAPIA GESTALT Miriam Maldonado Romero Bitácora de Procesos Corporales Estudiante de Maestría en Psicoterapia Gestalt Partiendo de que la terapia Gestalt es holística, entonces nos supone integrar el cuerpo dentro del proceso global de cada sesión de terapia. El self es una totalidad de mi misma porque todo este conjunto de peculiaridades me hace saber que yo soy yo, además de que mi self está cambiando y actualizándose constantemente. También plantea que es un “sistema de contactos y varía con flexibilidad ya que cambia con las necesidades dominantes del organismo y la presión de los estímulos del entorno.  Es por ello que a través de la excitación empezamos a sentir que necesitamos algo, mediante las sensaciones vamos definiendo la necesidad, el sentimiento nos pone color y el significado que necesitamos, a través de la orientación nos organizamos para satisfacer nuestras necesidades. El cuerpo como parte de un todo En la primera...

Eduardo Carlos Juárez López Bitácora 13 Bioenergética Maestría en Psicoterapia Gestalt Apropiarme de mi bruja o mi juez fue algo fuerte. Al principio me gustó pero después me empecé a cansar. Me raspé la garganta y los músculos de mi cuello se tensaron. Podemos experimentar dolores de cabeza, tensiones en el cuello y malestares de estómago, y todo ellos como expresión de determinadas marcas de vergüenza (Cadwell, 1999). Al final del ejercicio estaba sin energía. Me di cuenta de que yo-brujo quiero llamar la atención de los demás, ¡nada ni nadie es suficiente!, cuando quiero llamar la atención estoy en confluencia con mi brujo. También me di cuenta que mi brujo invierte mucha energía en hacerme chiquito para que él pueda sobresalir. Yo y mi brujo estamos cansados. Yo de pelear para rechazarlo y el de pelear para someterme. Al otorgarle mayor importancia a nuestro compromiso de amor que a cualquier otra cosa que pueda interferir en ello, lo que haremos es rendir alianza co...

Deepak Chopra Las palabras pueden decir mucho sobre el yo real, pero es necesario un encuentro auténtico para comprender qué es. Tu yo real tiene cualidades que ya está experimentando todos los días: inteligencia, atención, sincronización, conocimiento. Siempre que una de estas cualidades entra en juego, estás viviendo más cerca de tu yo real. Por otra parte, cuando te sientes distraído, perdido, confundido, temeroso, disperso o atrapado dentro de los límites del ego, no lo estás. La experiencia oscila entre estos dos polos; por tanto, una amanera de encontrar tu yo real es alejarte del polo opuesto cuando notes que estás ahí. Intenta descubrirte en esos momentos y aléjate de ahí. Elige una experiencia negativa e intensa como las siguientes (si es posible, elige una recurrente): ·          Enojarte mientras conduces ·          Discutir con tu cónyuge ·       ...

Mildred Newman y Bernard Berkowitz …El concepto de la actitud mental positivista encierra una buena dosis de verdad, pero va demasiado lejos. O tal vez no va lo suficientemente lejos. Cuando se confía en la fuerza de voluntad al “tomar una decisión”, se utiliza solamente una de las herramientas necesaria para efectuar un cambio. Se requiere determinación, pero los buenos propósitos no surgen por la fuerza. Cuando se pretende obtenerlo todo mediante la fuerza de la voluntad, se pone de manifiesto la falta de respeto que se tiene hacia uno mismo. Suponemos que el cambio debe imponerse desde arriba, que el sí mismo no tiene suficiente impulso para lograrlo de una mejor manera. Pero lo tiene. La verdadera madurez sólo puede lograrse desde lo más profundo de  nuestro ser. Tenemos que aprender a obrar con nuestros propios recursos, a utilizar la fuerza de voluntad en pro de  nosotros mismos. Pero el sí mismo debe manifestarse voluntariamente. Ello no quiere decir, claro está,...

CEREMONIA DE GRADUACIÓN DE LAS MAESTRÍAS EN EDUCACIÓN HUMANISTA, PSICOTERAPIA GUESTALT Y PSICOTERAPIA INFANTIL DEL CESIGUE, XALAPA, GENERACIÓN 2011-2013 El pasado viernes 20 de septiembre el Centro de Estudios e Investigación Guestálticos celebramos la graduación de los y las alumn@s de las Maestrías en Psicoterapia Guestalt Adultos e Infantil, así como de la Maestría en Educación Humanista. En una emotiva ceremonia que se realizó en el Auditorio del Museo de Antropología de la ciudad de Xalapa, Veracruz, se entregaron reconocimientos y se dieron a conocer los resultados de los Exámenes de Grado y toma de protesta.             El jurado de los diferentes Exámenes estuvo integrado por las Maestras: Blanca Rosa Viveros Rodríguez, Rosita Elvira Cruz Silva, Luisa Susana Dominguez Heredia, Yra Alicia Hernández Palmeros y Liliana Vargas Marín para Educación Humanista. Para Psicoterapia Infantil contamos con la colaboración de l...