1.- El Ciervo y la Fuente. Bebiendo un ciervo en cierta fuente cristalina, se vio retratado de cuerpo entero en el agua. Admiración y orgullo le causó  la belleza de sus ramosos cuernos; pero inclinando la vista hacia abajo, se avergonzó y casi maldijo la fealdad y flaqueza de sus patas. En esto, la trompa del cazador y el ladrido de perros le avisó del peligro que corría, y escapando en veloz carrera por el llano,se libró prontamente de sus terribles perseguidores. Unas ramas, sin embargo, detuvieron su huida,  enredándose  entre los cuernos, y por pronto que quiso desasirse, perros y cazadores dieron sobre el desdichado sin piedad. Se c uenta  que al morir exclamó el Ciervo:­ -“Ahora comprendo, aunque tarde, cuán peligroso era lo que amaba, y cuán útil y necesario lo que aborrecía.” 2.- El Niño y la Madre. Cierto chicuelo revoltoso, hurtó un libro en la escuela y se lo llevó a su Madre. La mujer, que se excusaba con esto de comprarle otro, ...

¿Qué es codependencia? He oído y leído muchas definiciones de codependencia. En un artículo del libro Co-dependency, An Emerging Issue , Robert Subby escribió que codependencia es: “un estado emocional, psicológico y conductual que se desarrolla como resultado de que un individuo haya estado expuesto prolongadamente a, y haya practicado, una serie de reglas opresivas, reglas que previenen la abierta expresión de sentimientos al igual que la discusión abierta de problemas personales e interpersonales.” Muchos profesionales dicen que el primer paso hacia el cambio es tomar conciencia. El segundo paso es la aceptación. Con estas premisas bien presentes, examinemos las características de la codependencia, compiladas de mi propia bibliografía y de mi experiencia profesional y personal. Aquí las señales recopiladas por Melody Beattie: Los codependientes pueden: 1.- Pensarse y sentirse responsables de otras personas, de los sentimientos, pensamientos, acciones, elecciones, ...

Las pesadillas son más frecuentes en los momentos decisivos que en las épocas más estables. Son un indicio de la conmoción interior que acompaña los períodos de transición, incluso los positivos como el matrimonio, el embarazo y la gr aduación. Se trata de sueños terribles que nos apabullan y nos hacen despertar. Ernest Hartmann, psicoanalista que se destacó en la investigación de las pesadillas, sostiene que éstas son sencillamente “algo que viene de adentro y despierta a la persona con un sentimiento de miedo”. Precisamente porque nos despiertan (y es preciso estar desvelado para recordar los sueños) recordamos una proporción mayor de pesadillas. Quizá tengamos la impresión de que el mundo onírico es el reino de las pesadillas, sobre todo cuando nos toca vivir una época difícil. Pese a lo mucho que nos hacen sufrir, son una de las fuentes más directas de autoconocimiento, pues nos brindan una visión desnuda y sin censura de los temas que más nos inquietan. En los momentos...