Las enfermedades de tipo psicosomáticas presentan síntomas físicos derivados de situaciones emocionales, como el estrés, la ansiedad o la depresión. En muchos casos se debe a un desequilibrio entre el cuerpo y la mente, que puede hacer bajar nuestras defensas y exponernos a todo tipo de enfermedades. 
 Esto sucede cuando el estrés y la angustia producen en nuestro cuerpo corticoides y estas hormonas actúan deliberadamente reduciendo nuestras defensas. 
 Antes de enfermar, el cuerpo nos manda «señales previas», que debemos poner atención. El lenguaje común está lleno de ellas: • «tengo un peso en los hombros» • «se me va la cabeza» • «tener un nudo en la garganta» • «tengo presión en el pecho» • «es que no puedo con mi cuerpo» • «siento un vacío» • «estar hasta las narices» • «no poner el corazón» • «me falta el aire» • «y un largo etcétera». ¿Te las escuchaste decir alguna de ellas en la última semana? 
 Los síntomas más comúnmente consultados a los médicos son: •...