He argumentado que todo ser humano nace con un impulse innato para experimentar estados de consciencia alterados periódicamente – en particular para aprender como evadirse de la consciencia ordinaria centrada en el ego. También he explicado mi intuición de que este impulso es un factor muy importante en nuestra evolución, tanto como individuos cómo como especies. Las experiencias no ordinarias son vitales para nosotros porque son expresiones de nuestras mentes inconscientes, y la integración de la experiencia consciente e inconsciente es la clave de la vida, la salud y el desarrollo espiritual y el uso más completo de nuestros sistemas nerviosos – Andrew Weil, M.D.
Eduardo Carlos Juárez López Alumno Estudiante de Maestría en Psicoterapia Gestalt Darme cuenta Considero que es la habilidad básica de cualquier proceso terapéutico. Es algo que he estado trabajando desde mi primera sesión de terapia Gestalt en 2005. Desde entonces hasta ahora me doy cuenta del gran avance que he tenido y seguiré teniendo. Me doy cuenta de mi voz: es grave, varonil y le gusta mucho a las personas. Suele ser dura cuando quiero imponer mi razón sobre los demás. Su ritmo es fuerte. También sé sensibilizarla si la situación la amerita. Sé que le pongo adornos según la situación, la hago más grave cuando estoy con una chica que me agrada y hago cierta inflexión cuando quiero llamar la atención de un grupo de personas. Mi mirada es de una persona necesitada de cariño, trato de camuflar mi vacío interno y mi poca auto aceptación seduciendo a los demás con mi carácter atento y amable. Mi tacto es gentil sin embargo cuando me enojo mis ojos y mi mirada se vuelve...
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