"-Maestro, ¿cuándo seré fuerte?  -Cuando aprendas a no dañar."  Alejandro Jodorowsky

Por Jessica Dector Vázquez Egresada de la Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt CESIGUE, Xalapa,  Veracruz “Voy a tomar de lo que me ofrece el universo”, la idea que ayer escuché en un aula de una telesecundaria de una localidad del sur de Veracruz. Una maestra planeaba con sus alumnos el regalo para el día de las madres; tenía entre sus manos una cajita color beige hecha con una hoja de papel que tenía algunas letras impresas en ella. Yo estaba ahí de paso para recolectar unos datos y quedé maravillada con la propuesta de regalo que se hacía en aquella aula, en un lugar que quizá muy pocos de nosotros sabemos que existe; pensé un momento sobre todas las cosas que se pueden aprender en los sitios más inesperados y cuánta belleza podemos encontrar en cada momento de nuestra vida. Pero he aquí la propuesta, “van a escribirle una carta a mamá, pero no usaremos frases trilladas, vamos a hacer una carta donde puedan pedirle algo a mamá sobre cómo queremos que sea con nos...

"Los enemigos traicionan muy fino".  Francisco Umbral

"Los sueños interpretados no son importantes. Los importantes son los lúcidos: cuando eres y te haces consciente de lo que estás soñando. El arte y la poesía también son muy importantes".  Alejandro Jodorowsky

"¿Acaso no destruimos a nuestros enemigos cuando los hacemos amigos nuestros?"  Jhamirley E. Marin Correa

Por Jessica Dector Vázquez Egresada de la Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt CESIGUE, Xalapa, Veracruz Era mayo hace un año, las cosas muy parecidas a como son ahora, el calor y las lluvias acompañaban dichos y creencias populares. En la ciudad donde vivo solían reunirse un grupo de mujeres jóvenes, quizá alrededor de los 30 o 35 años, casi todas casadas por lo que entiendo, y algunas ya con hijos. Yo sabía de esa reunión porque llegaban cada mes al restaurant donde yo trabajaba, me parecían personajes muy llamativos, todas bien arregladas, a la moda, sonrientes, con un pícaro sentido del humor, hacían bromas de todo tipo, también hablaban del trabajo, por lo que me fui dando cuenta que todas ellas habían estudiado y tenían un trabajo bien remunerado, eran mujeres atractivas, y no sólo lo digo yo, sino lo confirmaba al ver a mis compañeros codearse entre ellos cuando las veían entrar, de tanto en tanto compartían una sonrisa coqueta, pero que yo supiera, nada más. ...

"Lo que busco me persigue."  Alejandro Jodorowsky

"Cuando la voz de un enemigo acusa, el silencio de un amigo condena."  Anaxágoras

Le preguntan que consejo daría a la gente: "Daría tres. El primero es: haz siempre, porque si no haces, te arrepentirás, y si haces y te equivocas, al menos habrás aprendido algo. El segundo, no quieras nada para ti que no sea también para los otros. El tercero, no seas lo que otros quieran que seas, sé lo que tú eres".  Alejandro Jodorowsky

"Hay que tener cuidado al elegir a los enemigos porque uno termina pareciéndose a ello   Jorge Luis Borges

"Los celos son resultado más del amor propio que del verdadero amor."  Francois de la Rochefoucauld

Juan Roberto Cervantes Vázquez El presente escrito es una breve reflexión sobre la influencia de los modelos que adoptamos en nuestra vida y sus probables implicaciones para la persona. En la vida cotidiana todos los seres humanos tenemos un cierto tipo de conducta que se espera de nosotros dependiendo del círculo social al que pertenezcamos. En cierta forma “copiamos” un modelo idealizado que adoptamos para actuar y mostrarnos al mundo; esto sucede en todos los ámbitos, desde la concepción más rebelde hasta la más normal, pese a que adoptemos una actitud o conducta que pensemos novedosa la verdad es que es producto de un modelo estandarizado pero personalizado y adoptado por mi y para mi. El modelo se vuelve entonces una guía para desenvolvernos en tal o cual círculo social al cual queremos o, en su caso, debemos pertenecer; esto me lleva a preguntarme ¿qué sucede cuando este modelo se vuelve obsesión? ¿Qué pasa cuándo el ideal se convierte en una meta a alcanzar?¿Cuándo nuestr...

"Le pido al cine lo que muchos estadounidenses le piden a las drogas psicodélicas."  Alejandro Jodorowsky

"Yo se que soy pesado y celoso, maníaco del pelo, pero te quiero"  Martín Marquesi   "El Rey Sol"

"La verdad nunca se obtiene de nadie. Uno la lleva siempre consigo."  Alejandro Jodorowsky

" No juegues un juego que no puedes jugar.  Atenas

"La palabra que describe al mundo no es el mundo."  Alejandro Jodorowsky

Enfoque de elecciones y cambios de vida   Dina Glouberman ¿Cómo las imágenes? El simple ejercicio imaginativo es com­ pletamente multipropósito y podemos usarlo no sólo para auto comprendernos sino para entender a otras personas y situaciones, y resolver problemas. El truco está en variar apropiadamente las instrucciones, de modo de pedir que surja la imagen representativa de la situación vital presente: dolor en el cuello, dificultades en la relación laboral, problemas insolubles, el hombre confundi­do a quien aconsejamos, o la persona a quien entrevistamos por un importante tra­bajo. Lo inconsciente, como una compu­tadora, parece capaz de seleccionar la ima­gen perfecta e iluminar lo que se este enfo­cando, y señalar la dirección resolutiva. Comience por relajarse mediante el mé­todo que le resulte accesible. Por ejemplo: recuerde el tiempo en que se sentía comple ­ tamente en paz; entre en la representación y armonice la respiración propia con la de la pers...

" tu pareja es un tesoro y tienes que cuidarlo con celo, sin confundir con celos asfixiantes" .  Robin Clavijo

"La mentira mayor es el ego..."  Alejandro Jodorowsky

" Aquél que no es celoso no está enamorado " .  Agustín de Hipona  

Enfoque de elecciones y cambios de vida   Dina Glouberman Todo lo creado en nuestras vidas comienza por ser imagen en nuestra mente. El trabajo de representación es un método para sumergirse en esas figuras interiores y explorarlas, per­ mitiéndoles transformarse a la luz del presente y forzarlas de modo tal que nos lleven hacia un futuro que realmente nos pertenezca. Roberto dijo ser un mono esquizofrénico que corre por la jungla temeroso de los predadores, tiene la cabeza y el cuerpo separados y no sabe que hacer a continua­ ción. El mono no siempre tuvo proble ­mas. Alguna vez las bananas fue ­ ron suficientes, no había predadores y él, simplemen te, se atiborraba con avi­dez. Ahora son menos las bananas, más los predadores y está en crisis. Yo no estaba entrevistando a un psicótico, sino al preocu­pado director de una firma investigadora de mercado, en la búsqueda de compren­der por que su empresa, antes exitosa, enfren­taba dificultades. Luego de una relajación ...

"La mente no se conforma, está ahí, su calidad depende del uso que hagas de ella."  Alejandro Jodorowsky

"La mente humana, al encontrarse frente a otra mente más potente que ella, tiene tendencia a olvidarse de sí misma."  Alejandro Jodorowsky

"Ella por volverlo a ver corrió a verlo al mirador. Él volvió... con su mujer. Ella se murió de amor."  José Martí

"La frustración está provocada por una sociedad que nos pide ser lo que no somos y nos culpa de ser lo que somos. Ahora mismo todo sigue estando dirigido por hombres, la mujer está en claro desequilibrio. Para comenzar hay que equilibrar la igualdad de hombre y mujer".  Alejandro Jodorowsky

Helen Gram. El psiquiatra Ronald D. Lang consideraba que gran parte de las enfermedades mentales tenían un origen espiritual. Insistía en que con frecuencia no son un signo de desintegración, sino, por el contrario, un intento de reintegración dentro de una totalidad más vasta, un afán espiri ­tual a menudo mal comprendido y frustrado. Entre muchos otros psiquia­tras descollantes, Victor Frankl, Carl Jung y Roberto Assagioli también entendían el trastorno psíquico , como una consecuencia del fracaso del indivi ­ duo en encontrar un sentido a su vida o en satisfacer sus aspiraciones espiri­tuales. Jung dijo en una oportunidad que jamás había atendido a una perso­na de más de 35 arios cuyo problema no se vinculase con esta falta de senti­do de la vida. Ahora bien, muchos son incapaces de expresar sus necesidades y de actuar en consonancia porque no las co­nocen. Suelen tomar equivocadamen­te sus deseos por necesidades, sin ver que no son la misma cosa. Un deseo puede indica...