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Mostrando las entradas con la etiqueta Cuerpo - mente

Bioenergética y procesos corporales

Comentario sobre lectura de Kepner (1992) Patricia Pulido Sánchez Maestría en Psicoterapia Gestalt CESIGUE, Xalapa, Veracruz Rescato de la lectura la explicación de cómo estamos acostumbrados a vernos, sentirnos y apreciarnos por partes y no como seres integrados, yo digo “me duele la cabeza” o “mis pies están cansados” y de esta manera los separo de mi misma, y como es que una de las grandes funciones de la psicoterapia es precisamente enseñar a cada paciente a integrarse, a percibirse como un todo, aceptando los aspectos negativos, dolorosos que de una u otra manera casi imperceptiblemente hemos negado. Dice que hay varios enfoques para la psicoterapia, casi todos desde la mente sin incorporar el cuerpo, aunque existen ahora varias alternativas no existe una metodología formal, algunos alternan psicoterapia y orientación corporal pero, esto tienen como inconveniente que se dan en momentos diferentes y no se integran y un paciente quizás no pueda lograrlo sólo. También men...

BIOENERGÉTICA. BITÁCORA.- 27 Sept. 2011

Valentín Ortiz Galmichi Estudiante de 2° semestre Maestría en Psicoterapia Gestalt CESIGUE, Xalapa, Veracruz Inicié la clase colocando 3 cojines en un determinado sitio del salón, después con música de fondo de tambores, caminamos a paso lento por el salón, después más aprisa y finalmente corriendo. Enseguida me acosté en el piso, tratando de tomar conciencia de mi cuerpo, me dolía la cabeza como desde hace 2 meses, y me sentía contracturado de mi hombro derecho; pero traté de dejar fluir la situación, me agradó el contacto con el piso, sentir como mi cuerpo se iba conformando a la superficie dura, rectificando mi columna, al mismo tiempo que sentía como si estuviera poniendo en orden mis cosas interiormente, frenando mi prisa, reparando en que también tengo cuerpo. Siguió el ejercicio del “taburete energético”, música de tambores, indicaciones de Leny, yo sentía que la hiperextensión de mi cabeza colgante me dificultaba la respiración a nivel de tráquea, me dolía mi nuca, me voy a las...