El tiempo continúa su curso… y poco a poco se van desentrañando los secretos que, en este campo, de la experiencia terapéutica, va dejando lúcidos como agua de manantial… Con el paso de los días, los meses y en especial de las horas que se le invierte a cada paciente en terapia, se va creando una inigualable fuente de conocimientos que en ningún libro se encuentran… la historia de vida de cada una de las personas que atraviesan por la puerta del consultorio. Horas invertidas en el proceso terapéutico de adolescentes y adultos que, al exponer sus vivencias, niñez, presente, dolor, alegría, miedo, esperanza, desesperanza… y todos aquellos matices que se encuentran dentro de sus sentimientos y emociones… empiezan a tomar forma en un gran rompecabezas que ellos mismos han construido pero que se encuentra revuelto. Cada una de esas personas comienzan a dar la voz de un hijo, de un padre, de una hija, de una madre… de alguien que necesita ser escuchado… de alguien que necesita respuestas que...

¿Qué es codependencia? He oído y leído muchas definiciones de codependencia. En un artículo del libro Co-dependency, An Emerging Issue , Robert Subby escribió que codependencia es: “un estado emocional, psicológico y conductual que se desarrolla como resultado de que un individuo haya estado expuesto prolongadamente a, y haya practicado, una serie de reglas opresivas, reglas que previenen la abierta expresión de sentimientos al igual que la discusión abierta de problemas personales e interpersonales.” Muchos profesionales dicen que el primer paso hacia el cambio es tomar conciencia. El segundo paso es la aceptación. Con estas premisas bien presentes, examinemos las características de la codependencia, compiladas de mi propia bibliografía y de mi experiencia profesional y personal. Aquí las señales recopiladas por Melody Beattie: Los codependientes pueden: 1.- Pensarse y sentirse responsables de otras personas, de los sentimientos, pensamientos, acciones, elecciones, ...

Leny Cortés Aguilar Docente e Investigadora en CESIGUE Lograr relacionarse de una manera asertiva, en la que ambas partes logren alcanzar un estado de satisfacción y contención interpersonal parece que no es muy común… tal vez porque en las relaciones busco completar lo que no he logrado completar de mi misma, y entonces busco completar-me a través del otro en lugar de hacer uso de mis propios recursos. Cuando yo busco que tú me completes estoy poniendo sobre ti un gran peso y responsabilidad que es muy difícil, si no que imposible de cumplir, cómo vas a poder tú ser el o la que encuentre esa parte de mi Ser que yo misma no encuentro? ¿Si yo misma no logro verla? Y en esa búsqueda de mi deseo de “Ser completa” a través de ti, me lleno de frustración porque tú no puedes liberarme de mi propio sentir incompleto… cuando seguramente tu misma/o estás en la búsqueda de tu “Ser completo” a través de mi!… Y entonces… ¿Qué sucede? ya no te escucho, dejas de existir y te conviertes en un medio, ...

Con gran esfuerzo culminan las investigaciones de los alumnos de las Maestrías en Educación Humanista, Psicoterapia Infantil Gestalt y Psicoterapia Gestalt en las cuales expondran los resultados obtenidos y así dejarán huella en beneficio de una sociedad más humana y con valores al servicio de la vida. Sábado 3 de septiembre "Maestría en Educación Humanista" Miércoles 7 de septiembre "Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt" Jueves 8 de septiembre "Maestría en Psicoterapia Gestalt" ´para conocer el programa de presentaciones, aquí

Lector, si eres hombre, ¿qué te atrajo a continuar con la lectura de este artículo? Tal vez pensaste: ¿Cómo es eso de ser un hombre codependiente? ¡A poco! …el hombre puede ser codependiente? ¿No es cosa de mujeres? Bueno, sí… he oído por ahí que a un hombre lo ha maltratado su mujer, pero no es común…- Cada vez es más habitual escuchar el término “codependencia”, el cual se ha relacionado más bien con mujeres que se encuentran en una relación tóxica, sea con un adicto y/o en situación de maltrato (abuso emocional, físico, psicológico). Sin embargo, en la actualidad se reconoce que la codependencia se refiere a una dependencia de tipo emocional, y en la que no necesariamente hay un problema de adicción en el otro. Aunque la codependencia en el hombre ha sido poco reconocida, su existencia es más común de lo que imaginamos. En una encuesta aplicada a 96 alumnos de tercer año de la Licenciatura de Médico Cirujano en la Universidad Autónoma del Estado de México, se encontró que el 97%...

“…es que si lo veo… pareciera que me ponen una botella de tequila enfrente… es como si fuera una alcohólica… pierdo mi capacidad de decidir, ya no sé qué es bueno para mí, no me importa si me expongo a algo de lo cual después estaré arrepentida… no puedo, está más allá de mi..” Al leer lo anterior, algunas personas pensarán que eso no es posible, y si vieran a quien está haciendo esos comentarios, pensarían: “- ¡cómo puede ser que esa muchacha guapa, inteligente, trabajadora, simpática, pueda estar involucrada y permanecer en una relación donde no tiene reconocimiento. En una relación donde incluso puede estar siendo maltratada ¡cómo puede seguir con ese tipo que es adicto e irresponsable!” “Es que los demás me dicen que por qué no lo dejo… pero no entienden que no puedo! Ya ni siquiera sé si lo amo o no, pero no puedo imaginarme sin él…mi cabeza dice que no me conviene pero ¡no puedo dejar de buscarlo!” ¿Qué es esto? ¿Qué es lo que le pasa a esta muchacha? Esas palabras son de...