Luz del Carmen Gerardo Maestría en Psicoterapia Gestalt (3er semestre) CESIGUE, Xalapa, Ver. El sentirme, vivenciarme, lo aplico en el momento en el que la Maestra da la instrucción de: estás aquí y siente tu cuerpo, eso me hace saber que en verdad mi cuerpo es mío. Por lo regular, consideramos al cuerpo como algo distinto del “Sí mismo” y por lo tanto, irrelevante para el “yo” que está luchando con los problemas de vivir una vida plena y significativa” (Kepner, 1992). Comencé a caminar de prisa, como si fuera en el metro, para mí eso es normal puesto que así es mi vida: viviendo de prisa, pude darme cuenta la importancia del contacto con las personas, el saludarlas me generó energía, pude darme cuenta del cómo yo me sentía muy presionada al andar tan rápido, pero también el cómo hago sentir a mi hija con mis acciones de andar siempre aprisa, ya que la tenso, eso me hizo reflexionar demasiado. Al comenzar a sentir cada parte de mi cuerpo y atenuar el dolor y  cerrar...