Ensayo para la materia de Principios de Gestalt II Eduardo Carlos Juárez López Estudiante de 4° semestre Maestría en Psicoterapia Gestalt Primero que nada quiero hacer notar cierta resistencia a escribir este ensayo, tanto que focalicé mi energía en empezarlo. Este fenómeno marca una frontera que me concientiza del grado de profundidad del tema y el impacto que éste tiene en mi vida. Durante mi proceso personal he ido descubriendo diferentes maneras en las que interrumpo el contacto; saber que son mecanismos de defensa aprendidos, cómo, cuándo y para qué los uso, me llena de energía para encararlos de esta forma. Enfrentar la angustia interior, y sentirla hasta el fondo, es un paso fundamental para volverse verdaderamente fuerte. El que vive escapando es un ser tremendamente débil. (Fernández, 2006) Antes de estudiar a fondo el concepto de contacto lo relacionaba con tener una plena consciencia de la realidad, ahora descubro mi manera personal de evadirla: actúo ante ...