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Mostrando las entradas con la etiqueta Gabriela Reza

¿Qué sucede si un niño está continuamente frente a una pantalla?

Gabriela Reza Goytia Terapeuta de Niños, Adolescentes y Adultos en Vive y Crece* Una pantalla es una unidad de visualización de un equipo; ya sea el de una Televisión, PC, Celular, Tablet, Smartphone, etcétera. Y aunque la Academia Americana de Pediatría, recomienda que los niños menores de 3 años no vean pantallas y los niños mayores de esta edad no lo hagan por más de dos horas; ya existen carreolas con pantallas. La Dra. Guadalupe Amescua, directora del CESIGUE (Centro de Estudios e Investigación Guestálticos) comenta, que los niños que pasan la mayor parte del tiempo frente a una pantalla, dejan de ver los rostros de las personas, dejan de observar, dejan de sensibilizarse; y cuando un niño deja de ver el rostro de sus padres o de las personas con quienes convive, también se vuelve más desobediente. Durante los tres primeros años de vida, los niños aprenden el lenguaje corporal, aprenden a reconocer los rostros y a “leer” los rostros, es decir, los gestos. Y aunque nos...

¿Cómo puedes crear momentos de juego con tus hijos?

Gabriela Reza Goytia Terapeuta de Niños, Adolescentes y Adultos en Vive y Crece* He escuchado a muchas mamás o papás decirme comentarios como los siguientes: “ Gaby, ¿a qué hora puedo jugar con mi hijo o hija?, si la disposición la tengo, pero tengo tantas cosas que hacer en el día que a veces termino tan agotado o agotada que la verdad ni energía ni ganas me quedan de jugar con mi hijo, llego muy tarde del trabajo que únicamente me quedan ganas de ver un ratito la tele y de cenar juntos, a veces llego y ya están dormidos y el único ratito que tenemos para convivir es en la mañana al ir a la escuela .” También me comentan: “hago la comida, reviso tareas, meto la ropa a lavar, alistamos los uniformes, los llevo a su clase de natación, de ballet, de karate o juego con ellos; porque cuando me doy cuenta ya es hora de que se pongan la pijama y se vayan a dormir; el tiempo no me rinde… ando tan a las prisas…” Probablemente tú, si eres mamá o papá, te identifiques con estas ex...

Lo difícil de tomar "decisiones"

Gabriela Reza Goytia Terapeuta de Niños, Adolescentes y Adultos en Vive y Crece* Cada vez que “decidimos” estamos renunciando a algo y esto es lo que hace difícil “tomar decisiones” ya que en  cada decisión existe una “renuncia” y esta renuncia nos genera cierta “angustia”. Hasta en las decisiones más simples estamos renunciando; por ejemplo, al ir a comer a un restaurante y al elegir un postre, estamos renunciando al resto de los postres. Todo el tiempo estamos “decidiendo”,  desde cómo vestirnos; el camino a tomar para llegar a nuestro destino; cómo organizar nuestras actividades  del día, etcétera. Si a nosotros los adultos nos resulta difícil “decidir”, ahora imagínate a los niños; es por ello que hay niños que se pueden tardar mucho en elegir su menú, o en elegir qué juguete se le compre, porque lo difícil para ellos es elegir también a todo lo que van a renunciar;  darnos cuenta de esto nos hará más comprensivos con ellos pero también con nosotro...