Mtro. Isidro De La Cruz Landero. CESIGUE, Villahermosa, Tabasco Escuchar es una acción indispensable en nuestra vida, que nos sitúa en el camino hacia un acercamiento al otro, o a uno mismo, haciendo un buen contacto. Escuchar es distinto a oír, todos oímos puesto que estamos dotados de un sistema auditivo que nos permite oír las diversas sonoridades que acontecen a nuestro alrededor, sin embargo el escuchar implica un compromiso más profundo. Podemos advertir una escucha externa y una escucha interna que pueden entrelazarse para establecer una armonía en el contacto. La escucha interna es la capacidad que tengo para mirarme hacia adentro, para darme cuenta de lo que está sucediendo y como está sucediendo al momento de enfrentarme a determinada situación, es tomar conciencia de mi y atender a los procesos que se despiertan. La escucha externa implica poner toda mi atención, afinar mis sentidos, en función del acompañamiento del otro; qué dice y sobre todo cómo lo dice, que pasa con su...

Mtro. Isidro De La Cruz Landero. Los miedos humanos son muchos. Su importancia radica en la frecuencia, intensidad y trascendencia para la vida humana. Uno de ellos es el miedo a hacer el ridículo y afecta sobre manera nuestro desenvolvimiento en la vida. Muchas personas, tal vez también te ha pasado, han dejado pasar oportunidades o han hecho poco por salir adelante por este miedo al ridículo, por el temor que sienten a que se rían de ellos cuando intentan emprender una acción. Estas personas tienen un alto sentido del ridículo, es decir, que están muy pendientes y preocupadas por no hacer algo “inconveniente” en presencia de los demás, piensan que al exponerse en público serán sometidos a la burla o al desprecio de las personas presentes mientras “hacían el ridículo”. Este tipo de situaciones les genera ansiedad, temor y vergüenza. El mecanismo que suele activarse como defensa es el de alejarse, huir de la situación, por lo que las personas están dispuestas a todo con tal de e...

Isidro De La Cruz Landero Encargado del Area de Investigación CEsIGue, Villahermosa Toda práctica profesional requiere de un compromiso y una total entrega, de tal manera que las acciones que se realicen nos den la satisfacción deseada al compartir nuestras habilidades y destrezas con el otro y que esto pueda ayudarlo a vivir mejor. En este sentido, los psicoterapeutas Guestálticos tenemos un compromiso con los demás y con nosotros mismos, principalmente, pues tenemos que conocernos, tener claro tanto nuestras habilidades como nuestras debilidades, así como también conocer nuestros límites y aceptarlos; esto nos permite ser congruentes. Así, en un proceso terapéutico, nuestras acciones van a marcar el desarrollo del mismo, donde el terapeuta se muestra y el consultante hace suyo o no, lo que se le presenta. En nuestro actuar terapéutico, ciertamente mostramos nuestra ética y queremos hacerlo bien, sin embargo, estos valores hay que complementarlos con los valores que la institución...