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Mostrando las entradas con la etiqueta intimidad

El aroma en las relaciones

Psict. Diana Loyo Rodríguez Maestría en Psicoterapia Infantil Especialidad en terapia de pareja Una persona debe saber bien cómo usar su loción. Si la usa adecuadamente, su olor se combinará con ella y harán una mezcla distintiva, un aroma único que acompañará durante el día. El cómo impregna su aroma en alguien más...ese es un punto aparte. Por ejemplo. Si la relación es distante, sólo al pasar podrá dejar apenas imperceptible un aroma sin mayor intención de ser reconocido; si no hay intención de ser reconocido pues difícilmente un aroma tendrá presencia en otra persona, no existirá. Veamos...si la relación es digamos...no indiferente y si implica una interacción, hablaremos de un aroma que será "notorio" al olfato. Al olfato. Repito: solo al olfato. Y la gente registrará algo como "mmm...huele bien" "es agradable este aroma". Bien. Ahora...hablemos de una relación cercana...hablemos de una relación de 5 o 10 cm de distancia....

Relaciones interpersonales

Ana María González Garza Cuando pienso que generalmente se entiende por educación instruir, hacer aprender, impartir conocimientos, modelar, reprimir, obligar a memorizar, dirigir, hacer saber, etc., comparto con Rogers su reacción negativa a la educación tradicional. Lo que yo aprendí durante mis años escolares ha cambiado tanto que pienso en la cantidad de tiempo y esfuerzo durante aquellos años. La física, la genética, la química, la biología, la sociología, etc., han avanzado al grado de que actualmente los conocimientos que aprendí son anticuados y casi inútiles; las matemáticas y la gramática que me enseñaron son “primitivas”; las capitales del mundo y la división geográfica que memoricé ahora son otras. He necesitado aprender a aprender para no quedarme como un archivo pasado. Ante esta perspectiva, Rogers presenta una nueva visión de la educación basada en la facilitación del aprendizaje significativo: Nos enfrentamos a una situación completamente nueva en la ...

Intimidad (IV)

Juan Carlos Kreimer Un vuelco de fe Afrontar los riesgos emocionales que implica la intimidad nos requirió confianza, mucha  y de varios tipos. Confianza en cada uno de nosotros dos, en el otro y en el modelo pareja matrimonio. Confianza para aceptar que el concepto de estabilidad ya no tiene el mismo sentido que en otras épocas y que el voto “hasta que la muerte nos separe” no es una ironía ¿Quién cuando asiste a una boda, no se pregunta discretamente cuánto durarán? Ideas sobre la confianza en el matrimonio: ·          Considerar una posible disolución como algo propio de cualquier mente realista, es el primer, sutil, sabotaje a la confianza. ·          El sentido de continuidad y permanencia, aportados por el compromiso, crea la atmósfera para que florezca la confianza. ·          Aunque confiar en la pareja pueda significar cosas dis...

Intimidad (III)

Juan Carlos Kreimer Dejar ir Hace un par de años, estábamos al borde de un colapso: necesitábamos ella y yo, más intimidad, y al mismo tiempo nos encontrábamos imposibilitados para lograrla. No era que no nos la concediéramos: no se daba. Olvidé a partir de qué momento decidimos quitarnos el peso de la exigencia de “tener que tener” espacios de tiempo específicos para estar cerca. Sólo recuerdo que ambos seguimos “haciendo” mucho, pero desde una conciencia distinta: sabíamos que podíamos “volver” a él. Anduviéramos por donde anduviéramos, hiciéramos lo que hiciéramos cada uno por su lado, empezamos a sentirnos algo así como representantes de un acuerdo íntimo. La intimidad buscada aparecía bajo otras formas. Una charla en el auto, al dormirnos abrazados, en el silencio de una tarde del domingo… Al reencontrarnos, advertíamos que el otro había dado uno o varios pasos hacia sí mismo, dejaba aflorar algo que antes mantenía sumergido, nos confiaba algo más crudo. Escribió...

Intimidad (II)

Juan Carlos Kreimer Difícil amar a oscuras Al casarnos, muchos repetimos, como contrato de incondicionalidad matrimonial, eso de “te acepto para lo mejor o lo peor, en la riqueza y en la pobreza, en la salud o en la enfermedad”. Algunos lo firmamos, de puño y letra, con testigos y hasta un juez presente, en un libro público. Pero con una idea bastante remota de lo que me significaba. Porque en la práctica, nuestro amor es siempre condicional; responde más realistamente a expectativas tipo: “te aceptaré en la medida de lo que me des: que no engordes, que te tiñas el pelo de otro color, que creas lo mismo que yo, que no me rompas…” Cuando digo “te acepto para lo mejor o lo peor”, la parte que estuvo escondiendo lo peor de mi toda mi vida, por temor a no gustar y ser rechazado, podría correrse del centro y dejar lugar para que muestre mi “peor”. Al pretender más méritos con lo “mejor”, ahí donde antes yo era agradable y atento, ahora me transformo en controlador y exigente....

Intimidad

Juan Carlos Kreimer Al principio, le echábamos la culpa al trabajo. Durante muchas horas del día, del atardecer, de la noche y de los tiempos de descanso o recreación, ella y yo estábamos ocupados. Como lo que hacíamos nos apasionaba, le poníamos mucha libido. Y quedábamos muy pendientes de los resultados como medio de realización personal. Cuando nos encontrábamos, nos llevaba mucho tiempo informarnos acerca de esos temas, que olvidábamos hablar de nosotros: acerca de cómo nos sentíamos, de necesidades viscerales, de cómo estábamos con el otro, de cosas aparentemente sin importancia. Cada tanto, cualquiera de los dos reclamaba: “No tenemos tiempo para nosotros. ¿Dónde quedó nuestro espacio? Decíamos, entonces, agendar algunos momentos para estar juntos, ir a caminar solos o tomar un café y poder conversar tranquilos. El deseo de estar cerca del otro nos ayudaba a abrirnos y empezar a compartir lo que nos sucedía. Confirmábamos, incluso, que el otro estaba ahí, que nos “ve...

Intimidad y Vergüenza

Eduardo Carlos Juárez López Bitácora 14 Bioenergética Maestría en Psicoterapia Gestalt Necesitaba cerrar una Guestalt en clase y la cerré. Mis vacaciones de navidad fueron muy reveladoras para mí. Con el darme cuenta de mi bloqueo de intimidad pude intimar con la mayoría de las personas con quienes compartí un momento importante. Darme cuenta de mis resistencias me anima a flexibilizarlas Continuar con el trabajo de intimidad, vergüenza y soledad fue lo mejor para mí. Pude expresar mi experiencia de la clase anterior, las vacaciones y del momento. También pude reconocerle a la maestra el trabajo hecho y agradecerle por confrontarme de esa manera. Agradecí el apoyo y contención del grupo. Pasé por varias etapas en la que proyecté mi introyecto enojándome con la maestra. Cuando pude tomar responsabilidad dejé de proyectar y pude ver un crecimiento en mí darme cuenta. Escuchar la experiencia otros compañeros al respecto hizo que me quedara más claro el tema. La vergüenza se...

RESTAURACIÓN DEL SI MISMO (Gordon Wheeler, 2005)

Síntesis realizada por: Dora Emilia López Peralta Maestría en Psicoterapia Gestalt 4° semestre Gordon Wheeler describe la historia del individualismo y su consecuencia, la creencia por antonomasia sostiene que el “yo” (Self) es anterior y está por encima de las relaciones interpersonales e interacciones socioculturales.              Entiendo que Wheeler se esforzó en cuestionar el legado del paradigma individualista, para dar cuenta de que somos seres que estamos integrados al campo como un todo, y que somos mucho más que la suma de varios si mismos aislados, como si cada uno fuese una “cosa” en el ambiente, sino que formamos parte del ámbito intersubjetivo.           Wheeler, sostiene que éste es un constructo configurado culturalmente, no una realidad inherente y a priori de la psiquis. Nace, crece y se desarrolla a través de múltiples sucesos experimentados e i...