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Mostrando las entradas con la etiqueta Reflexiones

BITACORA 25, 26 Y 27 DE AGOSTO DE 2012.

MIRIAM MALDONADO ROMERO 1er semestre Maestría en Psicoterapia Gestalt CESIGUE, Xalapa, Veracruz Esta dinámica la viví en dos etapas, primero cuando caminábamos por el salón experimentando diferentes emociones, me di cuenta que no me gusta cómo me ve la gente, a veces cuando eso sucede me siento hasta con miedo y no me gusta, es entonces cuando lo cambio por esa máscara de “yo soy más que tú” y lo veo chiquito, mi arrogancia no ve a la persona, solo ve a un objeto al que debe acabar.  Otras veces me sentí tan enojada caminando que temí tropezarme con alguien, porque verdaderamente saldría esa parte de mí que conozco tan bien, que vivo constantemente y que a veces me domina y soy un títere en sus manos. Otras ocasiones me dolió tanto que no me vieran, me sentí transparente, no era yo nadie, todos caminaban representando su propia escena que no me tomaban en cuenta, me sentía aislada, fuera de lugar, me hizo cuestionarme, ¿qué hago aquí?, yo no formo parte de este grupo,...

Fines de semana teórico y práctico

Nohemy Guevara Hernández Maestría en Psicoterapia Gestalt 1er semestre CESIGUE, Xalapa, Veracruz Soy Licenciada en Nutrición, siempre tuve la idea de apoyar a las personas en su alimentación, en poder orientarlos a transformar hábitos para mejorar su salud y evitar enfermedades basándome a las normas, durante mi carrera siempre creí que con el hecho de sentarme y llevar a practica todo lo que aprendí en la universidad era suficiente; al paso de mi vida laboral fui entendiendo que no solo es recetar una plan de alimentación, una orientación y citar en una semana a la persona, descubrí que la gente necesita un apoyo moral, que la escuchen, porque siempre hay algo más allá de un sobrepeso, obesidad, incluso algún tipo de trastorno alimenticio, hoy en día estos problemas ya son más comunes en la adolescencia y niñez. Cuando me enteré de la Maestría me llamó la atención porque es lo que estaba buscando para completar mi profesión. En estos dos fines de semanas intensos, de...

Reporte del curso de Inducción de Maestría Gestalt adultos.

Estudiante anónima CESIGUE, Xalapa, Veracruz Quiero de alguna manera expresar como me sentí, que aprendí y de que me di cuenta en este comienzo de cambio de vida y crecimiento personal. Al principio del curso no sabía que esperar ni como sentirme, solo espere a que el tiempo comenzara a pasar ya que se me dificulta estar en un lugar en donde hay gente que no conozco, conforme fueron pasando los minutos, me fue interesando lo que escuchaba, pero aun me sentía fuera de lugar, las primeras actividades las sentía como absurdas y me sentía con mucha pena, no encontraba acomodarme al contexto, comencé a sentirme molesta, solo que pensaba en que no me quedaba de otra, más que hacerlo si quería estar en la maestría, al pasar más el tiempo, y cuando los maestros hablaban comencé a sentirme más relajada, y como los demás hacían las actividades me sentí identificada, aunque aun muy cohibida y rígida en mis movimientos, poco tiempo después, pensaba que debía darme el permiso de senti...

GRUPO DE DESARROLLO PERSONAL III

  B   I   T   Á   C   O   R   A     N°8 Marisol   Montano   Escudero Maestría  Psicoterapia Infantil Gestalt CESIGUE, Xalapa, Ver. La sesión pasada del día 07 de septiembre considero que fue la más significativa que pude tener pues he llegado al fin junto con mis compañeras de este grupo de desarrollo. Durante la realización de las actividades pude ir reflexionando en mi vida personal todo lo que ha cambiado, el haber entrado a esta maestría y haber tenido tres semestres esta materia fue importante. Me puse a recordar desde el momento en que inicié y que me costaba mucho trabajo hablar de mis emociones, de cómo me llego a sentir en diversos momentos, de aquello que me estaba afectando en algo, etc. Y al momento puedo decir muy contenta que he logrado superar mis propios obstáculos a través del desarrollo de mis habilidades de contacto, me pude ir percatando...

Experiencia en el Curso Introductorio: Introducción a la Gestalt

Experiencia en el Curso Introductorio: Introducción a la Gestalt (Segunda semana / parte practica – 24, 25 y 26 de agosto,2012) Martín Guillermo Flores Cabrera Maestría en Psicoterapia Guestalt Primer Semestre I Ya había pasado la parte de selección y la parte teórica de este curso introductorio a la Guestalt. Primero en la selección sentí incertidumbre y curiosidad por saber que pasaría y como sería, mas tarde en la parte teórica del curso introductorio, me sentí con un poco de incomodidad por no conocer a la mayoría de los participantes de nuestro nuevo grupo y con un poco de miedo a participar por miedo a qué impresión daría de mi a los demás, pero poco a poco fui teniendo contacto con los nuevos compañeros en los ejercicios y actividades empezando amistades, lo que me hizo sentirme mas seguro. Esto me permitió que al llegar a la parte práctica del curso de introducción, me sintiera más suelto y en confianza con el grupo, además de percibir un clima de confianza...

Reporte del curso introductorio

Guadalupe Sinaí Guzmán Mancilla Maestría en  Psicoterapia Guestalt 1° semestre El curso introductorio fue una de las experiencias más ricas y bonitas que he tenido hasta ahora, ya que me facilitó la oportunidad de conocerme un poco más, de explorar algunas situaciones en las cuales no había puesto atención. Las dinámicas me ayudaron a reafirmar el rumbo que deseo tomar, cansada de tropezar siempre con la misma piedra -como dicen por ahí-, o caminando un paso adelante y dos atrás, el llegar aquí me abre esa esperanza, que tanto había buscado y que en algún momento desee no encontrar… ¡el cambio!. De todas las dinámicas, las que más tuvieron impacto en mí fueron cuatro: El juego con pelotas . Tengo muy claro que se me dificulta la interacción y el establecimiento de buenas relaciones en grupo, dentro de la dinámica se buscó de inmediato alguien con quien relacionarse, esto me resulto muy difícil, quedándome sola en la actividad. Al darme cuenta de eso dejé que otros...

El regalo de mamá

Por Jessica Dector Vázquez Egresada de la Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt CESIGUE, Xalapa,  Veracruz “Voy a tomar de lo que me ofrece el universo”, la idea que ayer escuché en un aula de una telesecundaria de una localidad del sur de Veracruz. Una maestra planeaba con sus alumnos el regalo para el día de las madres; tenía entre sus manos una cajita color beige hecha con una hoja de papel que tenía algunas letras impresas en ella. Yo estaba ahí de paso para recolectar unos datos y quedé maravillada con la propuesta de regalo que se hacía en aquella aula, en un lugar que quizá muy pocos de nosotros sabemos que existe; pensé un momento sobre todas las cosas que se pueden aprender en los sitios más inesperados y cuánta belleza podemos encontrar en cada momento de nuestra vida. Pero he aquí la propuesta, “van a escribirle una carta a mamá, pero no usaremos frases trilladas, vamos a hacer una carta donde puedan pedirle algo a mamá sobre cómo queremos que sea con nos...

Ese ser llamado… niño. POEMARIO cuarta parte

El terapeuta no es un educador, Dolto estableció una distinción entre su papel y el de su progenitor, el niño es sujeto de si mismo, con deseo de vivir, es energía que busca e intenta desde un principio, absoluta autonomía. A medida que pasa el tiempo los adultos han olvidado su infancia y contemplan a los pequeños con miradas distantes, desconociendo, tal vez que en el fondo hay igualdad, para ser niño, no se precisa la edad. Ma. Del Carmen Torres Hernández Ese ser llamado… niño. Poemario Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt Generación 2003-2005 Villahermosa, Tabasco

Ese ser llamado… niño. POEMARIO segunda parte

¡No lo hagas!, ¡porque lo digo yo!!!! Deja eso, te voy a pegar, Todo eso dicen, pero no importa Yo pienso de diferente manera Voy por la vida con amigos verdes, peludos, Con más de cuatro patas, con chicle en mi boca y con dos más en mi bolsa. Tengo canicas, y me gustan los días soleados con aire que me pega en las mejillas. Tener tierra en la piel es lo máximo, lo feo viene cuando me echan agua, y esa sustancia aniquiladora y resbalosa que se llama jabón. Ah!!! Pero después, después viene lo bonito lo reconfortante, porque mi mami, la más bonita, me cubre y me abraza firme pero delicadamente y con una ternura que siempre recordaré y que evocaré cada vez que huela un Jazmín. Ser niño es hermoso, algunos no lo aprecian pero yo si, yo lo valoro como nada y como todo ya que cuando llegas a los 30 quisieras ser niño pero es irreversible esta desgracia de ser adulto. Claudia Perea Moscoso Ese ser llamado… niño. Poemario Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt Generación 2003-2005 Villaher...

Ese ser llamado… niño. Poemario

La gente no me trata como niño sino como su igual, No creen que sea una personita que tome sus decisiones y se atreven a expresar: No existes por lo que eres, Si no lo que puedas llegar a lograr. Es increíble que los adultos, formulen toda mi vida, Desde cómo voy a ser, hasta qué estudiaré. Si pudiera expresar lo que pienso de ti como adulto, Seguramente te diría: Tu que has olvidado que alguna vez fuiste niño, Ahora me miras distante, soy un extraño para ti, ¡Oh pobre adulto de infancia olvidada! Tu que has perdido la capacidad de comunicarte Sin necesidad de usar palabras, Y más importante aún, la imaginación, Qué tristeza me causa al pensar Que al llegar a la edad adulta Todo hayas logrado olvidar. No conservaste el recuerdo de tu niñez, Ese niño que igual jugaba con tierra, Imaginando grandes aventuras, Que sus amigos eran una mariposa, un grillo, una hormiga. Lejos de olvidar, hay que recordar que solo comprenderemos a nuestros niños, Si miramos hacia atrás y conectamos con la inf...

Mi querido México:

Siento tanto escribirte en estos tiempos que estas pasando, me uno a la pena y dolor que te embarga, cómo te han dejado, parecía que ibas creciendo, mejorando, dejándote ser, te veías hermosa, con tus grandes bosques, tu tranquilidad, la paz corría como la brisa del mar y movía tus hermosos árboles cual mueve el cabello. Sin embargo, tus “enamorados” te asecharon, te acorralaron y has sido golpeada, por esos infieles que una vez dijeron que te amaban y que por ti la vida daban. Aquéllos que siendo niños miraban a futuro y pensaban “yo seré quien te despose, te serviré sólo a ti y te amaré en fidelidad, respeto y amor. Pero la realidad fue otra. Fueron creciendo, desarrollándose y comenzaron a cambiar su forma de pensar, entonces el olvido, la indiferencia, el abandono, la injusticia, el ego y mucho más hicieron de la suya. La corrupción vestida sensual de honestidad se disfrazó y te sedujo, te enamoró, te cegó hasta perder el entendimiento, cuando despertaste, te miraste ultrajada, vi...

Reflexión de lo que pasó en septiembre del 2011 en Veracruz

Estudiante de 1er semestre Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt CESIGUE, Xalapa, Veracruz Querido diario: Sabes hoy al despertar prendí la tele, como todos los días alisté mi ropa para meterme a bañar, sin embargo, escuché el nombre de Veracruz, así que me detuve frente al televisor intentando captar la noticia que hacia referencia a mi bello puerto, se que las cosas no andan muy bien y como era de esperarse anunciaban la muerte de más gente, me detuve tristemente a reflexionar por qué esto ya no es como antes, en las calles se respira un profundo miedo por la inseguridad, los operativos, balaceras, ahora en pleno día desfilan por nuestras bellas calles marinos, soldados y eso sí todos armados y a la expectativa de un ataque. ¿Qué hacer ante este miedo? ¿Cómo actuar en estos casos? ¿Cómo la gente está enfrenando esto? Y sobre todo, qué pasa con nuestros niños? Un sentimiento de enojo e impotencia invadía todo mi ser al hacerme estas preguntas, pero también entendí que estaba en m...

Día de muertos 2011.

Alfredo Amescua V. CESIGUE, Xalapa, Veracruz Llegó y pasó una celebración más del día de muertos. Desde el de hace un año, hubo dos fallecimientos de personas muy cercanas a mí y a mi familia. En este día los recordamos a ellos y a los otros seres queridos que murieron en años anteriores. Mi mujer hizo un bello altar, una bella ofrenda para ellos. El camino de flores de cempaxúchitl para indicarles a los muertos el camino hacia el altar, pero también un camino que nos lleva a la reflexión Y desde luego, en muchos hogares la gente hace sus propios altares, sus propias ofrendas… Día de muertos, una ocasión no sólo para recordar a los que ya se fueron sino para meditar sobre la muerte misma. Para meditar sobre nuestra propia muerte. Muy pocas veces pensamos en ella, yo no diría que pienso que nunca voy a morir. Pero tampoco estoy realmente consciente de que eso es lo único seguro que tenemos en esta vida. Algún día moriré, puede ser hoy, mañana, en unos meses, en unos años. Y me pong...

Para Honrar a mis fieles difuntos

Mtro. Enrique Magaña Olán. CESIGUE, Villahermosa, Tabasco Para honrar a mis fieles difuntos hoy quiero entregarles algunas historias. Cuando era muy pequeño sucedieron muchos eventos, uno de los primeros fue compartir la vida con mi abuela Carmela de la O Vega, yo siempre digo que ella era una psicóloga empírica, pues muchas de sus enseñanzas las basaba en las experiencias, aparte de los dulces de tajada de limón real y cocoyol, ella me brindaba su cariño incondicionalmente, de ella aprendí el respeto de una manera muy particular, cuando ella exponía alguna situación y -Yo exclamaba- ¡Estás segura¡, de inmediato me respondía – Hijo de lo único que estoy muy segura es que del algo voy a morir- lo otro no es seguro el 100%. La siguiente historia es de alguien a quien disfrutaba por sus grandes ocurrencias y sus maravillosas historias, mi abuelo materno. Baltasar Olán Magaña, de entrada era curioso saber que sus apellidos eran los mismos que los míos, al revés, este mi abuelo era...

Reflexión de una estudiante de Psicoterapia Infantil Gestalt

Olga G. Barriguete S. Estudiante de 1er semestre Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt CESIGUE, Xalapa, Ver. Septiembre del 2011 Me cuesta trabajo poder ver mi responsabilidad social en la situación actual de inseguridad y violencia que estamos viviendo en el país. Me genera enojo que ya muchos derechos ciudadanos como es la libertad, principalmente, no pueden ser ejercidos por el miedo y sentimiento de vulnerabilidad ante los grupos organizados de crimen y narcotráfico. Como mujer pienso que me corresponde conservar la dignidad, el respeto primero en mi y después para con el otro. Cuidar mi integridad y valorar mis capacidades de reaccionar ante una situación que pone en riesgo mi vida. Con esto también he recuperado el amor a la vida y a la libertad. Me preocupo por fomentar la unión. Como terapeuta infantil sé que tengo una enorme responsabilidad como parte importante de intervención en la formación de la niñez, orientación a los padres y maestros. Trasmitir valores como vid...

Reflexión sobre la situación actual del país y mi papel como psicoterapeuta

¿Cómo vives tú el miedo niño? ¿Cómo vives la muerte? Viviendo cada día una película de terror grabada en tu frente.. ¿Cómo ayudar al adulto que al matar… ¿ya no siente? Sí, quizás no confió en sus padres Ni en el mundo, volviéndose un delincuente. Te ayudaré a confiar en mí, en ti, En el mundo, en tus padres Para construir tu mundo sin agresividad en nuestro presente. Aprenderemos juntos que la violencia por poder, es impaciente; ¡Protégete con amor suficiente! Ésta es sólo una escena que pasará de repente, no temas pero recuerda lo que estás viviendo en un futuro, que fuiste un niño escuchado, amado y que tú y la gente, piensa y sí siente Patricia María Hoyos Paniagua Estudiante de 2° semestre de Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt CESIGUE, Xalapa, Ver.

Violencia

Hace pocos años escuchar de “violencia” era oír hablar de guerras en otros países. Hoy hablar de este doloroso tema es hablar de lo cotidiano, en nuestro entorno más cercano. La violencia nos ha alcanzado. Pero la violencia tiene manos que sostienen armas, cabezas que toman decisiones y corazones llenos de odio, de deseos de destrucción, de venganza y ambiciones insanas… ¿Estarán tan llenos de necesidades? Me pregunto ¿en qué momento el hombre pierde o transforma su esencia, su espíritu? ¿Podemos culpar a los criminales que merodean nuestros espacios educativos, de recreación, etc.? Sí ellos son los actuales responsables… ¿en qué momento han sido víctimas sociales y hoy se olvidaron de SER HUMANO? Hoy debemos evaluar, pero también actuar en nuestro presente y en nuestro entorno cercano para satisfacer lo que nuestros niños, jóvenes y adultos necesitamos para generar amor y no más violencia. Generar fortalezas que culminen en un nuevo amanecer. Reflexión anónima Estudiante de 1er semes...

Ser cercano

Mtro. Enrique Magaña Olán CESIGue, Villahermosa En esta entrega me agradaría conjuntar varias ideas entre la experiencia cotidiana y el quehacer terapéutico, el conjunto de ideas guarda relación en la terapia de pareja, las relaciones a distancia con los amigos y las habilidades de contacto y aun cuando éstas se superponen y las hemos estudiado pedagógicamente por separado para poderlas asimilar, trataré en el presente, ver lo correspondiente a la inversión en uno y en otros así como la escucha y la recepción. De entrada mi Darme Cuenta me dice que organizar las ideas en mi mente no es tan simple, pues parto de una experiencia en el pasado. Bien, comienzo diciendo que en diciembre del año próximo pasado en el recibí en mi equipo móvil cerca de trescientos mensajes de amigos, conocidos, alumnos y compañeros de la vida, en verdad era impresionante el repiqueteo de mi equipo móvil, algunos eran verdaderas cartas otros en cambio eran cortos y claros. En mi sorpresa no tenía claro s...