Nohemy Guevara Hernández
Maestría en Psicoterapia Gestalt
1er semestre
CESIGUE, Xalapa, Veracruz
Soy Licenciada en Nutrición, siempre
tuve la idea de apoyar a las personas en su alimentación, en poder orientarlos
a transformar hábitos para mejorar su salud y evitar enfermedades basándome a
las normas, durante mi carrera siempre creí que con el hecho de sentarme y
llevar a practica todo lo que aprendí en la universidad era suficiente; al paso
de mi vida laboral fui entendiendo que no solo es recetar una plan de
alimentación, una orientación y citar en una semana a la persona, descubrí que
la gente necesita un apoyo moral, que la escuchen, porque siempre hay algo más
allá de un sobrepeso, obesidad, incluso algún tipo de trastorno alimenticio,
hoy en día estos problemas ya son más comunes en la adolescencia y niñez.
Cuando me enteré de la
Maestría me llamó la atención porque es lo que estaba buscando para completar
mi profesión.
En estos dos fines de
semanas intensos, descubrí la magia de encontrarme conmigo misma, el pensar
¿Qué siento?, ¿Qué pasa dentro de mí? y ¿Qué es lo que necesito para ayudar a
los demás?, para esto fue necesario desconectarme del mundo exterior, en estos
días conviviendo con mis compañeros, con los mismos deseos, descubrí emociones
y sentimientos guardados y, entre mas fui interactuando con las dinámicas más
iba pensando en mis dudas y esperanzas de superarme con nuevos aprendizajes.
Por mencionar algunos
acontecimientos relevantes:
El primer fin de semana
fue teórico, conocimos a nuestros docentes y la forma en como iba a iniciar
nuestra nueva aventura.
Para iniciar explicaron
las raíces e inicios de la Gestalt, se hicieron diferentes actividades para
comprender mejor la teoría, las cuales me ayudaron mucho, ya que me empapé de
información importante de mi nueva profesión.
Algo que me agradó mucho
fue el foro de discusión sobre el personaje Fritz Perls en donde pude averiguar
más sobre este gran personaje siendo unos de los fundadores de la terapia
Gestalt.
El segundo fin de semana
fue muy dinámico, me encontré a mí misma desde el interior hasta el exterior,
fue totalmente emocionante, recordé cuando jugaba con mis compañeros en la
escuela, volver a sentir esa emoción de jugar, sudar, divertirme sin juzgar y
sin ser juzgada. El sábado fue un día
muy intenso, estuvieron mis sentimientos
a flor de piel, estuve conmigo misma, con mi niñez, con los recuerdos de mi
madre durante mi infancia. Esto de vivir cada momento de tu vida en unas horas
es muy duro cuando has tratado de no tocar muchas cosas, sin embargo aprendí
mucho de mi y de lo que puedo llegar hacer para mi bienestar, fue estupendo.
El día domingo fue muy
gratificante, reconocí que a veces se me olvida trabajar en equipo pero cuando
empecé hacer las actividades en grupo fui recordando lo grandioso que es apoyar
a las demás personas y también ser apoyada. Al principio nadie se ponía de
acuerdo con las actividades y pude observar que no estoy acostumbrada a que me
manden y prefería alejarme, pero cuando empezamos acoplarnos como equipo y no
ver que no era de mandar sino de apoyarnos todos, fue un aprendizaje mayor.
Por último, el mural me
ayudó a plasmar todas estas esperanzas con las que inicie esta nueva etapa, me
dieron fortaleza, ya que se que van a haber difíciles momentos pero tengo fe y
ganas de llegar al final de esta meta.
Gracias maestros por el
apoyo y cariño que me brindaron en estos dos fines de semana por su dedicación
y preparación, deseo y espero responderles como una gran terapeuta.
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