Leny Cortés Aguilar Lograr relacionarse de una manera asertiva, en la que ambas partes logren alcanzar un estado de satisfacción y contención interpersonal parece que no es muy común. Tal vez porque estamos buscando completar “nuestras partes incompletas” a través de la otra persona. Y en esa búsqueda de mi deseo de “Ser completa” a través de ti, me lleno de frustración porque tú no puedes liberarme de mi propio sentir incompleto… cuando seguramente tu misma/o estás en la búsqueda de tu “Ser completo” a través de mi! No es fácil darse cuenta de qué estamos haciendo de nuestra relación y qué estamos poniendo en ella…  Justo de ésto es lo que trataremos en el taller a través de algunas actividades vivenciales.     Docente de las materias Bioenergética y Procesos Corporales, Grupo de Desarrollo, y Conducción Grupal para la Maestría en Psicoterapia Gestalt; encargada de la Coordinación de Investigación en CESIGUE. Más de 3 años haciendo investigación y tr...

Cuando lo contrataron en la cantera, Gustavo se entrevistó con su patrón, quien le dijo: “Quiero que cortes veinte bloques de piedra al día; su tamaño deberá ser de un pie de lado por dos pies de altura. Todos los días vendrá un camión a recogerlos.” “Muy bien”, dijo Gustavo, y se puso manos a la obra. Algunos días más tarde, Christian fue seleccionado para trabajar en una cantera vecina. Su superior lo recibió diciéndole:”Tu trabajo consistirá en cortar bloques de piedra de un pie de lado y dos pies de alto. Todas las tardes vendrá un camión para llevarlos a la obra en la catedral donde tus bloques van a ser utilizados.” Pasó un año y Gustavo cortaba todos los días sus veinte bloques diarios, mientras Christian cortaba entre veinte y treinta, según el estado de la piedra. Después de un tiempo, se encontraron sin conocerse en la barra de un restaurante de los alrededores. El camarero, que había entablado conversación con ellos, les preguntó a qué se dedicaban.. Gust...

Leny Cortés Aguilar Docente e Investigadora en CESIGUE Lograr relacionarse de una manera asertiva, en la que ambas partes logren alcanzar un estado de satisfacción y contención interpersonal parece que no es muy común… tal vez porque en las relaciones busco completar lo que no he logrado completar de mi misma, y entonces busco completar-me a través del otro en lugar de hacer uso de mis propios recursos. Cuando yo busco que tú me completes estoy poniendo sobre ti un gran peso y responsabilidad que es muy difícil, si no que imposible de cumplir, cómo vas a poder tú ser el o la que encuentre esa parte de mi Ser que yo misma no encuentro? ¿Si yo misma no logro verla? Y en esa búsqueda de mi deseo de “Ser completa” a través de ti, me lleno de frustración porque tú no puedes liberarme de mi propio sentir incompleto… cuando seguramente tu misma/o estás en la búsqueda de tu “Ser completo” a través de mi!… Y entonces… ¿Qué sucede? ya no te escucho, dejas de existir y te conviertes en un medio, ...

Leny Cortés, CEsIGue Todo niño y todo adulto tienen derecho a ser tratados con respeto. Todos los días, sin embargo, nuestros hijos asimilan actitudes sociales que en muchos casos no sólo ignoran, sino fomentan la cruealdad. Si uno pone atención, la violencia es cotidiana en periódicos, televisión, películas, videojuegos, al ir manejando por la calle, etc. Lo triste es que día a día nos vamos poco a poco acostumbrando, al grado que para algunos es incluso difícil percatarse de la misma a menos que sean actos muy extremos. Nos estamos desensibilizando. Es importante darte cuenta que en general, “el abusador no nace, se hace”, y que la familia es un lugar donde estas conductas son aprendidas. A veces las conductas familiares agresivas son permitidas entre los miembros, como un patrón de relación. Así, estas conductas arraigadas favorecen, tal vez sin que nos hayamos percatado, comportamientos abusivos en el menor. Hay que apuntar que en muchas familias a pesar de funcionar bien y se...

Leny Cortés Aguilar A fines de marzo asistí al curso/taller “Manejo de conflicto” que impartió la Maestra Ann Duckles quien vino del Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt de Cd de México. Desde la primera pregunta al grupo: “¿Quién te puso tu nombre? ¿Qué carga emocional contiene esto? ¿Crees que hubo algún conflicto?” Fue insertarme en un proceso de reflexión y sentimientos que duraron las 16 horas del taller. (Sugiero que te detengas un momento a contestar estas preguntas… y observa lo que sucede en ti y qué pasa en la relación con tu nombre…) Aunque a veces es difícil reconocerlo, toda relación de profundidad tiene conflicto. “Le tememos al conflicto –dice Ann- porque hemos sido condicionados a creer que es malo no estar de acuerdo, discutir o pelear. Todos hemos experimentado los resultados de conflictos que nos han separado de otras personas y que han dañado nuestras relaciones.” Va a haber conflicto cuando hay diferencias, y puesto que cada uno de nosotros es di...

Leny Cortés Tradicionalmente el estudio del comportamiento humano y las neurociencias han sido ramas muy distintas de la investigación científica. Sin embargo, con los significativos avances realizados en el campo de las neurociencias, es cada vez más obvio que estas disciplinas tendrán que caminar de manera muy cercana. Las investigaciones han puesto al descubierto que la configuración y maduración del cerebro del individuo es el resultado de la combinación de su genoma y del conjunto de experiencias relacionales y las diversas situaciones que ha vivido desde su nacimiento (1). En efecto, desde que la neurobiología ha puesto en evidencia el fenómeno de la plasticidad del cerebro a través de los trabajos de diferentes investigadores y, particularmente los de Erik Kandel, Premio Nobel en 2000, es posible plantear la huella psíquica (la huella dejada por la experiencia) como un tema que une a las neurociencias y a la psicoterapia. Así, diversos investigadores están comprobando qu...

Leny Cortés Desde el enfoque relacional es importante considerar las diferentes interacciones que inciden en el comportamiento de la persona, las que se dan entre ella y los miembros de su familia, las que se establecen entre los miembros de la familia, el rol que cada uno ocupa, su forma de relacionarse hacia el mundo exterior (trabajo, amigos, escuela, etc.) y el contexto sociocultural e histórico en que se ha desenvuelto su historia de vida. En este sentido, cuando la persona se involucra en un proceso terapéutico, viene con ella todo ese bagaje contextual. Además, el proceso de transformación que se va dando como resultado de la intervención terapéutica va a tener un impacto sobre el medio en que la persona se mueve, ya que se espera que exista un cambio en el tipo y calidad de sus interacciones. Aunque esta transformación implica una mejoría en la manera en que la persona interactúa con el mundo, puede ocasionar cierta inestabilidad en el campo o sistema en que ella se des...

En segundo semestre empieza un poco la inquietud, por ahí se empieza a escuchar que hay que empezar a pensar en el tema del trabajo recepcional, que en tercero se cursará la materia de Métodos de Investigación… y de pronto, ya estoy en eso de escribir mi tesis… Escribir mi tesis… ¡qué momentos de inseguridad, de dudas.. ¿Qué haré? ¿Podré hacerlo? ¿Soy capaz? Hace tanto tiempo que pasé por esto (o nunca he pasado por esto). ¡Es tan difícil eso de hacer investigación! ¿Por dónde empiezo? ¿Lo terminaré? Y luego, ya en el proceso de elaboración… esa horrible sensación de que no termino de revisar todo lo que existe sobre el tema, de que siempre falta más… y de que no estoy satisfecha, que no me quedan las cosas como me gustaría… y entonces… en esas interminables revisiones… me encuentro con que el “maestro” me habla… sí, el mismísimo Fritz Perls me dice de manera indirecta que “ya le baje”, que me dé cuenta de cómo el perro de arriba me está ladre y ladre” , de cómo estoy resonando co...

Lector, si eres hombre, ¿qué te atrajo a continuar con la lectura de este artículo? Tal vez pensaste: ¿Cómo es eso de ser un hombre codependiente? ¡A poco! …el hombre puede ser codependiente? ¿No es cosa de mujeres? Bueno, sí… he oído por ahí que a un hombre lo ha maltratado su mujer, pero no es común…- Cada vez es más habitual escuchar el término “codependencia”, el cual se ha relacionado más bien con mujeres que se encuentran en una relación tóxica, sea con un adicto y/o en situación de maltrato (abuso emocional, físico, psicológico). Sin embargo, en la actualidad se reconoce que la codependencia se refiere a una dependencia de tipo emocional, y en la que no necesariamente hay un problema de adicción en el otro. Aunque la codependencia en el hombre ha sido poco reconocida, su existencia es más común de lo que imaginamos. En una encuesta aplicada a 96 alumnos de tercer año de la Licenciatura de Médico Cirujano en la Universidad Autónoma del Estado de México, se encontró que el 97%...

“…es que si lo veo… pareciera que me ponen una botella de tequila enfrente… es como si fuera una alcohólica… pierdo mi capacidad de decidir, ya no sé qué es bueno para mí, no me importa si me expongo a algo de lo cual después estaré arrepentida… no puedo, está más allá de mi..” Al leer lo anterior, algunas personas pensarán que eso no es posible, y si vieran a quien está haciendo esos comentarios, pensarían: “- ¡cómo puede ser que esa muchacha guapa, inteligente, trabajadora, simpática, pueda estar involucrada y permanecer en una relación donde no tiene reconocimiento. En una relación donde incluso puede estar siendo maltratada ¡cómo puede seguir con ese tipo que es adicto e irresponsable!” “Es que los demás me dicen que por qué no lo dejo… pero no entienden que no puedo! Ya ni siquiera sé si lo amo o no, pero no puedo imaginarme sin él…mi cabeza dice que no me conviene pero ¡no puedo dejar de buscarlo!” ¿Qué es esto? ¿Qué es lo que le pasa a esta muchacha? Esas palabras son de...