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Mostrando las entradas con la etiqueta Exigencia

Quiero ser un papá perfecto

Psict. Diana Loyo Rodríguez Maestría en Psicoterapia Infantil Especialidad en terapia de pareja "Quiero ser un papá perfecto"...qué bueno. Qué bien. Querer ser un papá perfecto es una hazaña que puede exigir mucho a quien la quiere llevar a cabo e incluso frustrante...y más cuando dentro de esa perfección piensan que no deben cometer errores. Ahí la hazaña se vuelve imposible...y qué bueno. ¿Quieres ser un papá "perfecto"? Empieza siendo capaz de reconocer cuando te equivocaste o tomaste una decisión que no fue la mejor en torno a la crianza de tu hijo: algún grito...algún castigo mal colocado...alguna crítica o algún límite no puesto. Después, acércate y enséñale como él puede afrontar sus propios errores. Enséñale a través de tu "lo lamento" y tu "me equivoqué". Eso te hará, un gran papá.  Tu perfección estará en tu imperfección y tu habilidad de reconocerla.

INTRODUCCIÓN A LA GESTALT

Leticia Yolanda Quetzalli Bravo Reyes 1er semestre Maestría en Psicoterapia Gestalt Lo vivido este fin de semana en el Taller de introducción a la Gestalt me remitió inevitablemente a los otros talleres que he tomado de este método de autoconocimiento. La diferencia fue el contexto y el peso que en esta ocasión se le da al aprendizaje, al cuidado con los compañeros, al tiempo de las prácticas y a la gran variedad de técnicas que revisamos en las sesiones. Mi falta de  formación como terapeuta, mi experiencia como maestra de danza y de procesos somáticos me permitió ver la importancia que para esta Maestría tiene la practica experiencial, es decir la conciencia de lo que sucede “en el aquí y ahora” cuando interactuamos con los otros, como son nuestras relaciones, como son mis relaciones y como éstas las reproduzco en la vida, la mayor parte de las veces inconscientemente. Ha sido una oportunidad de practicar en un ambiente  de cuidado y  de respeto, el có...