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Mostrando las entradas con la etiqueta Confianza

¿Por qué mi comportamiento afecta a los demás?

En tiempos de encierro por COVID19 Escribir sobre este tema es algo de lo que pocos hablamos y muchos vivimos, en esta cuarentena por el COViD19 puede intensificarse; es interesante ser consciente de cómo estamos a nivel emocional y al mismo tiempo es aventurado descifrar cómo me ven los demás al comportarme estando en algún nivel emocional sobresaliente: antes, durante o después de un conflicto con las personas. Si eres observador puedes detectar si estás enojado, triste, desesperado, frustrado, etc.; sin embargo, lo que puede llegar hacer complicado, es darse cuenta que la persona con la que estamos discutiendo o relacionándonos no es el problema, ya que eres tú quien produce las emociones en sí mismo, esas son tuyas, los que te rodean no te obligan a sentir ni actuar como lo haces y, por lo tanto, las conductas son responsabilidad de cada quien; deslindando al otro de la decisión que tomes al conducirte con los demás.   Si nos detenemos a explorar y nos preguntamos qué es lo que...

Intimidad (IV)

Juan Carlos Kreimer Un vuelco de fe Afrontar los riesgos emocionales que implica la intimidad nos requirió confianza, mucha  y de varios tipos. Confianza en cada uno de nosotros dos, en el otro y en el modelo pareja matrimonio. Confianza para aceptar que el concepto de estabilidad ya no tiene el mismo sentido que en otras épocas y que el voto “hasta que la muerte nos separe” no es una ironía ¿Quién cuando asiste a una boda, no se pregunta discretamente cuánto durarán? Ideas sobre la confianza en el matrimonio: ·          Considerar una posible disolución como algo propio de cualquier mente realista, es el primer, sutil, sabotaje a la confianza. ·          El sentido de continuidad y permanencia, aportados por el compromiso, crea la atmósfera para que florezca la confianza. ·          Aunque confiar en la pareja pueda significar cosas dis...

Intimidad

Juan Carlos Kreimer Al principio, le echábamos la culpa al trabajo. Durante muchas horas del día, del atardecer, de la noche y de los tiempos de descanso o recreación, ella y yo estábamos ocupados. Como lo que hacíamos nos apasionaba, le poníamos mucha libido. Y quedábamos muy pendientes de los resultados como medio de realización personal. Cuando nos encontrábamos, nos llevaba mucho tiempo informarnos acerca de esos temas, que olvidábamos hablar de nosotros: acerca de cómo nos sentíamos, de necesidades viscerales, de cómo estábamos con el otro, de cosas aparentemente sin importancia. Cada tanto, cualquiera de los dos reclamaba: “No tenemos tiempo para nosotros. ¿Dónde quedó nuestro espacio? Decíamos, entonces, agendar algunos momentos para estar juntos, ir a caminar solos o tomar un café y poder conversar tranquilos. El deseo de estar cerca del otro nos ayudaba a abrirnos y empezar a compartir lo que nos sucedía. Confirmábamos, incluso, que el otro estaba ahí, que nos “ve...

En qué puedo servirte (parte II)

Ram Dass y Paul Gorman Yo confío, tú confías Como representante de la comunidad hippie de San Francisco, me entreviste con los ancianos de la tribu de los hopi para concertar una reunión hopi-hippie en el Gran Cañón. Deseábamos rendir homenaje a sus tradiciones y expresar nuestro respeto común por la tierra. Como pueden imaginarse, esto ocurrió durante la década del sesenta . Cuatro ancianos estaban sentados en sus respectivas sillas alrededor de una mesa en una casa de adobe. No había más que cuatro sillas; por lo tanto, me arrodi­llé en el suelo, de cara a los ancianos. En esta posición, podía ver por encima, y también por debajo, de la mesa. El más joven de los hombres tenia se­senta y cinco años; el más viejo, ciento diez. Las ocho manos se apoyaban sobre las rodillas, como raíces clavadas en la tierra. Había algo tan profundo, tan uni­tario en su presencia... Conversamos acerca de lo que podría significar la reunión de grupos y generaciones norteamericanas di...

Ensayo Final de la Materia de Comunicación y Desarrollo Humano

Paulina Martínez Fortuno Maestría en Psicoterapia Infantil Gestalt Antes de entrar a 2do semestre de la Maestría en Psicoterapia Infantil estaba plagada de dudas, no sabía si podía continuar, sin embargo cuando me decidí a hacerlo y me integré nuevamente con mi grupo me sentí muy bien ya que se respiraba un ambiente de familiaridad. En cuanto vi qué clases llevaría, noté que entre ellas se encontraba la de Comunicación y Desarrollo Humano, he de admitir que al leer el nombre en mi horario no me decía nada, ante esto comencé a crearme expectativas y a crear conclusiones sobre el contenido de la materia (como suelo hacer cuando desconozco las cosas). Al presentarme a clases llevaba conmigo todos estos constructos que había elaborado, sin embargo al escuchar las palabras: “Círculo Mágico” todos estos constructos se disiparon y por un momento me dejaron desvalida, ya no sabía que pensar de la materia, así que dejé que todo fluyera, esta actitud me ayudó a escuchar por completo de ...

Ensayo sobre mi experiencia en Círculo Mágico

Laura Luisa Balderas Mayo Estudiante dela Maestría en Psicoterapia Infantil Guestalt CESIGUE, Xalapa Durante mi estancia en la Maestría de Psicoterapia Infantil Guestalt he tenido muchas experiencias positivas en mi vida. Al principio creí que solo era un grado de estudios más y que estudiarla sólo me ayudaría a promoverme en mi profesión.             Con el paso del tiempo, me fui dando cuenta de que esta Maestría era para mí. La necesitaba con gran urgencia y que llegué a ella o ella llegó a mí en el momento indicado. A partir de ahí todo ha cambiado favorablemente.             Todas las materias han representado algo importante y significativo en este proceso, ya que cada una me ha brindado herramientas para el autoconocimiento y el cambio de perspectiva ante la vida. Una  materia importante en este cambio ha sido la de Comunicación y Desarrollo Humano...