El humanismo  es una corriente de pensamiento en primera instancia, pero también es una postura sobre el mundo y la condición humana, donde  la preocupación central es el ser humano, su naturaleza y todo lo que lo compone . Pero lo más importante, es que el humanismo tiene una fe, un optimismo en el hombre a quien le ve la posibilidad de construir y desarrollar su propio destino, define una esencia naturalmente creativa y potenciadora de lo que la persona es y puede llegar hacer. De ahí la idea de  desarrollo y crecimiento humano  como fin de la autorrealización personal. La educación humanista  también pone en el centro el bienestar de la persona, su dignidad, el desarrollo de sus mejores potencialidades del alumno para ser feliz o para estar en armonía con su mundo. Por eso, no se ve al alumno como segmentos formativos diferenciados, donde sólo se prioriza la parte racional sobre otras áreas, la educación humanista propone una mirada holística de la f...

Ser padres es una de las vivencias más profundas que uno puede experimentar, pero al mismo tiempo también una de las más difíciles y confrontantes. Ciertamente nadie nos enseña cómo ser padres.  Esto se aprende básicamente de dos maneras: la primera es  observando a nuestros propios padres.  La segunda forma de aprender a ser padres, es cuando meditamos sobre lo que hacemos actualmente, y buscamos nuevas formas de hacer y ser, ya sea observando a otros padres con los que se convive, o bien por medio de pláticas, lecturas o con psicoterapia. Cuando se tiene un hijo, los padres echan a andar todas sus herramientas aprendidas o adquiridas, y siempre intentan hacerlo lo mejor posible.  Sin embargo las cosas no siempre salen como uno quisiera.  En no pocas ocasiones el niño reacciona en forma opuesta a lo que se espera:  desobedece, es rebelde, travieso, sale mal en la escuela, es agresivo, etc.   Ante estas circunstancias los padres se encuentran d...

Las enfermedades de tipo psicosomáticas presentan síntomas físicos derivados de situaciones emocionales, como el estrés, la ansiedad o la depresión. En muchos casos se debe a un desequilibrio entre el cuerpo y la mente, que puede hacer bajar nuestras defensas y exponernos a todo tipo de enfermedades. 
 Esto sucede cuando el estrés y la angustia producen en nuestro cuerpo corticoides y estas hormonas actúan deliberadamente reduciendo nuestras defensas. 
 Antes de enfermar, el cuerpo nos manda «señales previas», que debemos poner atención. El lenguaje común está lleno de ellas: • «tengo un peso en los hombros» • «se me va la cabeza» • «tener un nudo en la garganta» • «tengo presión en el pecho» • «es que no puedo con mi cuerpo» • «siento un vacío» • «estar hasta las narices» • «no poner el corazón» • «me falta el aire» • «y un largo etcétera». ¿Te las escuchaste decir alguna de ellas en la última semana? 
 Los síntomas más comúnmente consultados a los médicos son: •...

Contamos con un amplia selección de bibliografía especializada en estudios Gestalt. Como los libros de Norman Shub: autor, maestro, psicoterapeuta, conocido como maestro de maestros, de gran claridad en su trabajo, pionero en el diagnóstico diferencial así como el tratamiento de alteraciones del carácter. Puedes comprarlos en versiones en papel (tapa blanda) y ebook dentro de nuestra tienda en línea, mercado libre y Amazon.

Aunque a nivel mundial el día del médico se celebra el 3 de diciembre, en México se conmemora el 23 de octubre porque la Convención de Sindicatos Médicos Confederados de la República estableció esta fecha en 1937, en honor al Doctor Valentín Gómez Farías, quien inauguró el Establecimiento de Ciencias Médicas en la Ciudad de México ese mismo día, pero de 1833.  Actualmente los Médicos se han visto en la necesidad de desarrollar competencias emocionales para una mejor relación médico-paciente y así ofrecer un trato con un enfoque humanista. ¿En qué campos puede ser útil el desarrollo emocional en el ámbito de la Medicina? En la relación médico-paciente, y en aspectos relacionados con la calidad del cuidado y la satisfacción del paciente. El rendimiento, el nivel de implicación y satisfacción profesional de los médicos El desarrollo de las habilidades de liderazgo del médico para con su equipo de trabajo (enfermeras, otros médicos, radiólogos, f...

Gestalt  es una palabra del idioma alemán que no tiene una traducción literal al español, pero que es interpretada como “poner en forma, dar una estructura significante”. Este término fue aplicado por primera vez en los estudios de la percepción del mundo que nos rodea. De dichos estudios nacen principios generales que posteriormente fueron aplicados en la educación, el diseño, la arquitectura y la psicoterapia. La terapia Gestalt, surgió en los Estados Unidos en 1951, formulada por  Frederick Perls  y  Laura Perls . Como terapia, la Gestalt tiene una orientación holística, ya que se apega a una concepción integral de la salud, buscando el desarrollo del bienestar armonioso, y no sólo busca la cura o “reparación” de algún problema o “anormalidad”. La Gestalt tiene como fin el desarrollo personal, la apertura del potencial humano y una mejor calidad de vida. Actualmente, la Gestalt es practicada en varios contextos y con objetos diversos: psicoterapia individual;...

De inicio llegué tarde e interrumpí  la clase  (así sentí), cuando mis compañeros ya estaban concentrados y sentados frente a frente, al momento de ver la puerta cerrada me tensé, mis hombros de una manera muy dolorosa, lo noté y en ese momento supe que estaba siendo muy duro conmigo por llegar tarde, incluso como un autocastigo; al momento de tocar la puerta para poder pasar acaloré mi rostro y apreté muy fuerte mi mandíbula, corté mi respiración a manera de que no se notara que estoy respirando… lo escribo y vuelvo a comprimir mi mandíbula, aquí y ahora me endurezco y esa es mi existencia (Kepner, 1992, p. 5). Puse mi mochila en el suelo y me dispuse a trabajar con mi compañera, me senté en el alfombrado y la vi a los ojos, sólo la vi a los ojos. La indicación de la maestra fue: siente tu cuerpo, siente e identifica si estás tenso, si te duele o si hay algo en tu cuerpo que te incomoda, quédate ahí y sólo observa; seguí la indicación y noté de manera rápida que esta...

Una persona sana que está creciendo acepta la condición humana de debilidad. "Las personas son productoras de errores, y yo soy una de éstas. Por eso ponen gomas en los lápices, ¿sabes?”. Las personas sanas, que están creciendo, también son buenos comunicadores porque están dispuestos a compartir de una manera abierta y sincera. Comparten no sólo la luz y lo brillante, sino también el lado débil y herido de sí mismas. A  partir  de  nuestro primer  descubrimiento  del  lenguaje, sentimos la tentación de usarlo no para expresar y revelar nuestro verdadero yo, sino para fingir y manipular la  realidad. Cuando  niños,  nos  recompensaban por nuestra autoproclamada  bondad. "Fui un niño bueno todo el año, de verdad, Santa Claus”. También aprendemos a utilizar la manipulación de las lágrimas para conseguir atención. Más tarde en la vida, el  mal uso del lenguaje puede tomar proporciones más serias cuando decimos a la gente que la...