Me doy cuenta (primera parte)

Eduardo Carlos Juárez López

Maestría en Psicoterapia Gestalt

1.- Durante la primera sesión aprendí una visión más clara de la filosofía a través del tiempo, de donde vino, cómo se fue transformando y las diversas corrientes que se fueron suscitando antes hechos significativos como el cristianismo que moralizó la sociedad, la revolución industrial que cosificó al humano y la segunda guerra mundial que trajo de vuelta la conciencia del ser humano.

Me doy cuenta que soy humano, me doy cuenta de que no me había valorado en este sentido y mucho menos a los demás. Como humano tengo valores intrínsecos así como derechos y obligaciones con el mundo que me rodea. Soy administrador del mundo.

2.- Haber visto la tira del tiempo histórica me hizo comprender mejor al hombre juntando mis conocimientos con la historia de la música. La exaltación del yo en el romanticismo alemán fue precursora de la segunda guerra mundial lo que a su vez trajo una clara conciencia de los valores humanos

Me doy cuenta de que soy una consecuencia directa de un suceso tan catastrófico como una guerra mundial en el sentido de que me encuentro estudiando una maestría humanista para trascender mi enfermedad y acompañar a otros en su búsqueda de la verdad.

3.- Estudiar al existencialismo y la fenomenología me provocó sorpresa en el sentido de que aprendí a estudiar por medio del racionalismo. A través de ellos puedo ver a las personas o cosas sin juicios y observar su esencia, algo fundamental en el trabajo con pacientes.

Me doy cuenta de que soy una persona racional, que tengo las habilidades para trabajar mi lado sensorial y que a través de la fenomenología me puedo hacer una persona más tolerante.

4.- Estudiar la evolución del hombre a través del tiempo me hizo concientizar el constante cambio al que estoy expuesto como parte de la sociedad. Los tiempos cambian y el hombre es capaz de adaptarse a las condiciones sociales y naturales del ambiente.

Me doy cuenta que la vida son ciclos de experiencias que están en constante cambio. Verlo de esta forma me prepara para fluir con los cambios y encontrar a mi neurosis en las resistencias.

5.- Dibujar mis símbolos de qué, cómo y para qué me hicieron cuestionar mi forma de pensar y de actuar, me hizo apropiarme de mis actos y sus consecuencias, aprendí a ver la responsabilidad como una capacidad de responder y no como una obligación.

Me doy cuenta de que proyecto mis responsabilidades en mi ambiente. Me doy cuenta de que me cuesta apropiarme de mi discurso. Me doy cuenta de que apropiándome de mi conducta se reducen las proyecciones y la ansiedad.

6.- Aprender diferentes tipos de humanismo me hizo ver que la verdad tiene muchas caras. Cada quien es libre de pensar diferente y eso es respetable en la medida de que todos somos personas valiosas por el hecho de existir y de ocupar un lugar en el espacio que nadie más puede usurpar.

Me doy cuenta de que soy muy valioso como persona. Me doy cuenta de que no valoraba a los demás como tales. Me doy cuenta de que todas las personas tienen dignidad y merecen respeto. Me doy cuenta de que un ser humano es alguien especial por el solo hecho de ser. Me doy cuenta que valorando más a las personas obtengo un respeto de igual forma.

7.- Ver al hombre como ser social me hizo entender que necesito al otro para crearme mi propia imagen. Para ser generoso necesito a alguien con quien serlo. Aprendí que el hombre es un ser social por naturaleza, leer la forma en la que interactúa me hizo ver mi manera de interactuar con el mundo que es a través de mi persona, familia, la música y la escuela.

Me doy cuenta de que soy un ser social, que me gusta convivir en sociedad. Me doy cuenta de que solo conviviendo con otra persona puedo conocerme mejor. Me doy cuenta de que necesito a los demás para sobrevivir. Me doy cuenta de que no vine solo a este mundo y que no podría estar solo en el mundo.

8.- Ver a la ética como una percepción me hace ser más tolerante a otras formas de pensar. Cada cabeza es un mundo y cada sociedad es diferente. Lo que a mí me parece bien a otro le puede parecer extraño y es totalmente válido mientras no cruce las fronteras del respeto.

Me doy cuenta de que soy una persona intolerante en algunos aspectos. Me doy cuenta de que me gusta criticar y me doy cuenta de que es un mecanismo neurótico que no me deja fluir. Partiendo de que cada quien tiene una percepción propia me doy cuenta de que validando mi opinión valido la del otro en un marco de respeto.

9.- La libertad del hombre está marcada por su responsabilidad. El hombre tiene dignidad propia. El hombre tiende a satisfacer necesidades físicas y morales así como deberes materiales y espirituales. La música es una necesidad social por excelencia.

Me doy cuenta de que me cuesta ser responsable de mis actos. Me doy cuenta de que no respeto completamente la dignidad humana de las personas, cosificándolas respecto a lo que me puedan dar en vez de valorarlas por el solo hecho de ser. Me doy cuenta de mi divinidad humana a partir de que fui creado por Dios.

10.- Las necesidades espirituales requieren que las materiales estén cubiertas, pero la privación y deficiencia de las segundas no privan de la experiencia de las primeras. La práctica de la religión y el arte por mencionar algunas, no deberían estar marcadas por los estatus sociales.

Me doy cuenta que tengo una fuerte espiritualidad como músico. Me doy cuenta que a esta edad mis necesidades materiales están cubiertas. Me doy cuenta que durante este semestre he retomado muchos conceptos espirituales.