Quiero contar una experiencia personal relacionada con la pintura, vivida esta vez no como facilitador, sino como un hombre de 45 años de edad, al participar en un taller con otras siete personas. Llegué con ganas de pintar la cara sonriente de un payaso. Con energía empecé a pintar la forma oval de la cabeza, la nariz como una pelota roja y los ojos azules lindísimos. Me faltó hacer la boca. La hice y… ¡me aterré! El payaso me estaba mirando con una angustia desnuda. Empecé a borrar esa boca cubriéndola con color blanco. Me sentí pillado cuando mi terapeuta vino corriendo y me preguntó “¿Qué haces?” Molesto con su intervención, contesté con cierta obstinación: “Quiero pintar un payaso alegre. Pero este me mira con angustia.” Ella me miró y dijo: “¿Qué pasaría si sigues pintando este mismo payaso lleno de miedo?” Yo: “No me agrada”. Ella: “Lo sé. Prueba, y si después quieres, puedes borrar esa boca “. Yo, aún molesto: “Bien, voy a ver”. Con pocas ganas miré a mi payaso. Pensé:...

Ram Dass y Paul Gorman Estaba buceando lejos de la costa, a alrededor de doce metros de profundidad, solo. Sabía que no debía haber ido solo, pero me sentía capaz de hacerlo y decidí aprovechar la ocasión de disfrutar de semejante aventura. La corriente no era demasiado fuerte, y el agua estaba tan cálida, tan cristalina, tan seductora… Cuándo sentí el calambre, me di cuenta de que había hecho una tontería. No estaba muy asustado, aunque el dolor en el estómago me impedía nadar. Intenté quitarme el cinturón de pesas, pero el calambre era tan intenso que ni siquiera conseguí desabrochar la hebilla. Me estaba hundiendo. Comenzaba a sentir temor; estaba inmovilizado. Miré mi reloj y comprendí que me quedaba muy poco tiempo de aire en el tanque. Traté de masajearme el abdomen. A pesar de que no llevaba puesto el traje de buzo, no lograba enderezarme ni tampoco podía tocar con las manos los músculos contraídos.             En ...

Carmen Vázquez Bandín Junto con las características, podríamos llamar <<objetivas>>, que creo necesita tener cualquier formación práctica y vivencial, destacaría dos elementos que considero básicos para la formación de terapeutas gestálticos: ·         Transmitir la pasión y la fascinación por la Terapia Gestalt. ·          El apoyo continuo a cada estudiante según sus características. Separar y distinguir cada uno de los puntos anteriores no me resulta una tarea fácil. Cuando llego a un grupo de formación, de mi propia escuela o de otra escuela, busco la manera de que nos sintamos <<campo>>. Después de veinte siglos de pensar y vivir en términos individuales e intrapsíquicos no es algo que resulte fácil, podría resumirlo diciendo que me muestro accesible, disponible. Pienso que los primeros minutos configuran todo el taller. Durante estos pocos minutos cada estudiante, sin ser muy consciente ...

Ramón Gallegos Nava. Aprender, en educación holista, es el punto central de todo el proceso educativo. Es más importante que enseñar; ya no podemos hablar de enseñanza-aprendiza­je porque no tienen la misma importancia. La lógica edu­ cativa de nuevo paradigma se articula sobre el proceso de aprender. En la nueva visión todos los involucrados en el proceso educativo como profesores, administradores, alumnos, empleadores, padres, convergen en la escuela con un objetivo común: aprender. Aunque cumplan diferentes roles, el objetivo de todos es aprender. Este es un proceso que dura toda la vida y rebasa el ámbito del salón de clases; el profesor se convierte en otro aprendiz: su función no solo es enseñar sino también seguir apren­diendo. La enseñanza sigue teniendo lugar pero como apoyo del aprendizaje. Con un objetivo puramente metodológico, la educación holista ha señalado cuatro aprendizajes estratégicos para la educación del siglo XXI, que han sido también señalados por UNESCO, ...

                                                               APRENDER UN ACTO TOTAL Ramón Gallegos Nava. No existe separación entre aprender y vivir, ésta es la noción holística sobre la que se fundamenta la estrategia educativa de nuevo paradigma. Esta noción nos lleva a entender que en educación holista el currículum es la vida en todas sus manifestaciones: educamos no sólo para el desempeño de una profesión en particular, eso sería algo sumamente limitado; no para transmitir un conjun­to de información que rápidamente se volverá obsoleta; no para la competencia porque eso llevara al estudiante a la deshumanización; en educación holista se trabaja para desarrollar seres humanos integrales, inteligentes y con un profundo amor a la vida. Amar la vida es amar el aprendizaje. La educación mecanicista funciona fuera...

La historia de dos personas que se van a convertir en amantes es algo tan eterno que en honor a ella casi podríamos olvidarnos del momento en que ocurre. ¡Es tan agradable relatar ese tipo de historias! ¡Qué maravilloso sería olvidarse de aquella que ha sorbido la savia de nuestras cortas vidas para poder emplearla en sus vanas obras, ¡qué hermoso sería olvidarse de la historia! Pero su fantasma golpea a la puerta y entra en el relato. No aparece bajo la apariencia de la policía secreta, ni con la de un repentino golpe de Estado; la historia no se pasea únicamente por las cumbres dramáticas de la vida, sino que se filtra, también, como el agua sucia en la vida cotidiana; en nuestro relato aparece con la forma de unos calzoncillos. Tomado de Kundera, Milan. (2001). La vida está en otra parte. México: Seix Barral Editorial. Etiquetas: Amantes, relato, vida

José Antonio Ramón Calderón Era una hermosa rosa roja situada en un lugar importante del jardín. El jardín contenía múltiples arreglos de formas y colores diversos. La rosa roja lucía imponente y delicada; apuntaba su corola en dirección al sol y éste, al tocarla con sus rayos, producía una hermosa combinación de formas, texturas y colores. Ello, a su vez, producía en el observador “alerta” una sensación difícil de explicar. La rosa, al moverse por los ligeros vientos ocasionales, se mostraba frágil, aunque llena de vida.             La rosa era hermosa en sí misma. No era necesario compararla con otra. Compararla destruiría su propia belleza y delicadeza. Permanecí observándola por algún tiempo sin compararla en ningún momento con otra rosa del jardín.             Más tarde, observé otras rosas. Todas ellas eran hermosas. Su belleza radicaba en el acto de no comp...

Mariahlja 1er semestre, Maestría Psicoterapia Gestalt Grupo de Desarrollo Personal Son aproximadamente las nueve de la noche, me dispongo a caminar sobre mi pasado, pero en esta ocasión he decidido no sólo ver imágenes, o juzgar pensamientos; hoy es diferente, quiero percibir colores, olores y sentimientos. Estoy invitada a dar mis primero pasos, y de pronto me doy cuenta que no tengo ganas de avanzar hacia atrás… Llega a mi una sensación de satisfacción que me atrae a quedarme donde estoy. Los colores son variados, no todos son agradables por si mismos; al tiempo ellos me permiten distinguir con otros colores cálidos los momentos hermosos que vivo. En especial resaltan el verde limón y el morado. No llega  a mi ningún olor. Doy mis primero pasos un poco lentos, como si alejarme me empezara a incomodar. Siento un poco de turbulencia en mi cuerpo y tristeza, siento el llanto, mucho llanto como una necesidad imperiosa para respirar. El morado es muy intenso. T...